積食是中醫的一個病症，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。積食一症多發生於嬰幼兒，主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。今天本站的小編為大家推薦一個神奇土方，也是小編自己試過很奏效的神速對治積食消化不良噁心反胃脹氣的妙方。
如果食慾減退，可取米飯鍋巴(小米、粳米、糯米均可)適量，燒焦研末，用温開水送服，每次5克，日服3次。還可用炒麥芽30克水煎服，或用白蘿蔔搗爛取汁服用。
消化不良，胃腸動力不足，胃腸濕熱或虛寒都可能造成這種情況，可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位。也可以用檜木加洋甘菊1 ：1方式先倒在手心温熱一下之後以順時鐘的方式塗抹肚臍周圍大概10分。
另外，平時最重要的是保持生活規律，飲食定時定量，易消化，進食細嚼慢嚥、不易過飽，忌生冷與刺激性食物等。必要時去醫院內科胃鏡檢查，配合鍼灸，熱敷，按摩，等措施，具體應遵循臨牀醫師的指導。
