生完孩子頭髮掉的厲害，一般情況下是出現在生產後的1到6個月內，產後脱髮其實他屬於一種正常的生理現象，主要是與因為婦生完孩子以後的生理變化和精神因素有系，另外研究發現與生活方式和飲食也有着很大關係，一般情況下這種病情最多持續半年左右，便可以緩解，所以媽媽們不要過份的緊張，下面我們來詳細的瞭解一下生孩子與掉頭髮的關係。
● 激素水平的變化
醫學研究證實，雌激素水平高時，頭髮的更新速度變慢，反之，頭髮的更新速度就會加快。孕媽咪在懷孕時體內雌激素量增多，使妊娠期本該正常脱落的頭髮“壽命”延長。當寶寶降生後，媽咪體內雌激素含量就開始減少，其激素比例逐漸恢復到懷孕前的正常平衡狀態，由於體內雌激素水平“降低”，使那些“超期留守”的頭髮紛紛退役、脱落，而新的秀髮又一時生長不出來，致使頭髮呈現“青黃不接”的狀況，造成頭髮變稀並伴有頭皮癢、頭屑增多的現象。
● 精神因素的刺激
孕媽咪從臨產到產後，一直處在緊張狀態，極易疲勞；加之親自哺乳、照顧小寶寶，使睡眠受到影響，這些因素都是脱髮的原因。當頭發脱落後，媽咪會感覺憂慮不安，形成新的精神刺激，如此循環不止，致使脱髮越來越多。
● 營養供應失衡
由於懷孕及分娩對女性來説是一個極大的消耗過程，產後身體的恢復、哺育嬰兒都需要有大量的營養補充。如果產後媽咪消化和吸收功能不良，或飲食過於單調，或偏食，甚至有的媽咪為了產後保持窈窕的身形而節食，就很容易出現營養缺乏或營養不均衡，導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足，從而影響頭髮的生長和代謝。
根據中國傳統的習俗，婦女在坐月子期間是不可以洗澡、洗頭的，有的地方甚至連梳頭都是不可以的，從而導至頭皮分泌物和生活中的灰塵堆積，引發頭皮的感染機率，從而加大了掉頭髮的數量，其實如果條件允許的話，產婦在不受涼的情況下還是可以定期的清理頭皮。
