頭髮掉掉得很厲害是怎麼回事
1、內分泌脱髮
內分泌脱髮是日常生活飲食習慣引起的，頭髮受到血液熱毒影響導致體內內分泌激素紊亂，當發生內分泌異常時多引起脱髮疾病，最常見的是到毛症和雄激素源性脱髮。
2、神經性脱髮
繁重的精神壓力導致體內血液熱毒的積累，精神壓力作用下人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，導致毛囊毛乳吸收的營養遠遠不夠，最終會抑制毛髮生長的正常速度，最終導致其毛髮進入休止期的休眠狀態，出現了脱髮的情況。
3、感染性脱髮
這是因為身體內的血液熱毒堆積在一起，導致各種病原體的感染是毛髮疾病中一類主要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
4、物理性脱髮
機械性刺激或者接觸放射性物質導致血液熱毒排泄不出，引起脱髮。
5、季節性脱髮
部分人在季節變更的時候才會出現脱髮症狀，最為嚴重的季節是夏季，這是因為夏季處於高温的氣候，温度高毛孔擴張導致掉髮，秋冬之際不易掉髮，因為這時期温度下降毛孔閉合很不容易導致掉頭髮的情況，所以夏季要想控制不掉頭髮，那麼出門之前別忘記給頭髮做好完全的防曬準備。
6、先天性脱髮
這是因為發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏，很多掉頭髮的患者最為常見的表現方式是因為頭髮稀疏細小，或出生時頭髮正常，脱髮之後還不會再生，大概可以直接分為孤立缺陷和其他畸形。
頭髮掉的厲害怎麼辦呢？
第一，按摩頭皮。每天睡覺前和次日起牀後，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經頭頂到枕部每次2～4分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐步延長到每次5～10分鐘。只要長期堅持下去，待三四年後便可滿頭黑髮。頭皮按摩法對血液循環有很好的促進作用，對頭皮和頭髮的保健。
第二，保持樂觀的心情，不要把掉髮問題看得太嚴重，影響情緒。對生活保持樂觀的態度和保持愉快的情緒，有助於頭髮健康生長。
第三，掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。
