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冬天坐月子吹空調行嗎

產後 閲讀(1.01W)

女性生孩子耗費了許多精力,身體較為虛弱,容易感冒。因此冬天坐月子吹空調是可以的。空調可以將室温調至人體舒適的温度,在這樣的温度下,產婦復原的比較快,而且也不怕凍着寶寶了。吹空調的時候,產婦不要直接對着風口吹,這樣不會感覺到暖和,反而有些涼風。冬季比較乾燥,尤其開了空調之後,空氣更加的乾燥,容易使人上火,寶寶容易患上呼吸道疾病。因此可以使用加濕器或放一盆水在房間裏,保持室內的濕度。

冬天坐月子吹空調行嗎

坐月子吹空調要注意空調口的朝向

我們已經知道了冬天坐月子能吹空調嗎的問題,下面來了解一下吹空調的注意事項。很多人都喜歡在開空調的時候對着直吹,其實這樣對身體是不好的,坐月子的媽媽們也要注意這點。空調風對着直吹有時不會感到暖,反而會覺得有涼風,而若是把空調朝旁邊吹,房間裏會更快的暖和起來。

坐月子吹空調要注意室內濕度

冬天容易乾燥,尤其是在室內開了空調的情況下,因此要注意保持室內一定的濕度,濕度標準可以參照百分之三十左右。也可以在室內放些能蒸發水的綠色植物,比如説吊蘭,或者是放個魚缸,這樣可以防止口乾舌燥、鼻子出血、上火以及呼吸道疾病。需要注意的是濕度不能太低,否則會降低免疫力

產婦需要保暖是無可厚非的,但是整天在封閉温暖的房間裏,室內的二氧化碳濃度高,常常有胸悶的感覺。因此室內還是需要開空調進行換氣通風的,產婦和寶寶避免冷空氣直吹,多穿些衣物保暖。坐月子需要注意很多的方面,包括飲食和衞生等等。