最近我發現身邊的很多女同事其實都分不清楚，排卵期和安全期，其實這是兩個完全不一樣的概念，也是女性生理時期中兩個不同的時期，那麼下面我們就具體來看一下排卵期和安全期到底有什麼聯繫？他們的區別又在哪裏？
一般來説，月經前七天和月經後八天為成年女性的安全期。而現在的説法是月經前3天和後4天。一般月經週期一直準確的女性，排卵日可能在下次月經來潮前的第14天，卵細胞排出後，大約能存活2～5天，精子進入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日後4-6天內性交容易懷孕。除此之外的日期則相對安全。儘管理論上月經剛過是安全期，但是因為月經剛過這幾天屬於排卵前安全期，受諸多因素的影響，降低了它的安全性。
從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。
通過看了上面的介紹之後相信大家對於排卵期和安全期這兩個時期都有了相應地瞭解，並且這是屬於兩個不同的時期，他們之間有一定相互的聯繫但是又有着嚴密的區別，一定要根據自己的生理情況來具體深入地瞭解這兩個時期，從而來選擇自己避孕的方式是比較明智的。
