女性在懷孕五個月的時候，飲食上一定要注意，這個時候對一些複雜食物不要吃，多吃一些蛋白質、維生素較多的食物，這樣對身體免疫力提高有很好幫助，使得身體不會有疾病出現，那懷孕五個月肚子脹痛是怎麼回事呢，也是很多女性不清楚的，下面就詳細的介紹下。
懷孕五個月肚子脹痛怎麼回事：
1、引起孕期腹脹的原因很多，在懷孕初期，由於孕激素的產生，會使胃腸道的平滑肌鬆弛、蠕動無力，容易讓酸性的胃內容物反流至食管下方，再加上胃排空的時間延長，當食物滯留腸道的時間延長，在細菌作用下發生腐敗與發酵，此時就會產生大量氣體，使孕婦產生飽脹感。
2、隨着胎兒不斷長大，準媽媽的腹部以及全身負擔也逐漸增加，出現腹痛的次數會比孕初期明顯增加。隨着寶寶長大，準媽媽的子宮也在逐漸增大。增大的子宮不斷刺激肋骨下緣，可引起準媽媽肋骨鈍痛。一般來講這屬於生理性的，不需要特殊治療，左側卧位有利於疼痛緩解。
3、準媽媽在懷孕期間因為腸胃功能下降的關係，所以還是比較容易出現腹脹的情況的。如果是吃多了感覺脹，建議最好適當少吃多餐的，只要肚子沒有疼就是了，一般懷孕都這樣的，只要別吃太多能夠跟上營養不缺鈣的才是對寶寶好的，可以吃點蘋果也是一樣消化也是對寶寶皮膚好，適當走動適當喝點水就好。
4、如果準媽媽忽然感到下腹持續劇痛，有可能是早產或子宮先兆破裂。應及時到醫院就診，切不可拖延時間。
在對懷孕五個月肚子脹痛怎麼回事認識後，女性懷孕五個月的時候，肚子出現不舒服，需要及時的緩解，而且要注意的是，女性懷孕五個月過程中，情緒上也是要穩定，這個時候女性情緒會不好，因此要進行自我調整。
