貼薑片
行駛途中將鮮薑片拿在手裏,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。
噴桔皮水
乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車簽字中也照此法隨時吸聞。
擦風油精
乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴.亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷濕止痛膏敷蓋。
選擇靠窗通風好的座位
上車後雙目注視遠處,儘量少看近處物體,尤其在車下坡時,要注意抓緊扶手,減緩慣性對內臟的衝擊。密封較嚴的汽車和汽油味大的車廂要注意通風,如稍感不適,應立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺往往是最好、最省錢的防暈車的有效方法。治療暈車的方法很多,但效果因人而異。
不建議服用暈車藥
孕期用藥,無論哪種藥物肯定存在安全性問題。臨牀上,對於孕婦除非“必須使用”,一般不主張用藥,尤其是服用暈車藥。當然,部分暈車藥在孕婦用藥的B類中(衡量利弊可以用),但最好是慎用。一些藥物引起的畸形,產檢是不能檢查出來的。沒有既可防暈車,又不影響胎兒發育的藥物。