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牛初乳的副作用是什麼 怎麼吃好呢?

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母牛產犢後3天內的乳汁與普通牛乳明顯不同,稱之為牛初乳。牛初乳蛋白質含量較高,而脂肪和糖含量較低。20世紀50年代,研究發現牛初乳中不僅含有豐富的營養物質,而且含有大量的免疫因子和生長因子,如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因子、表皮生長因子等,經科學實驗證明具有免疫調節、改善胃腸道、促進生長髮育、改善衰老症狀、抑制多種病菌等生理活性功能,被譽為“21世紀的保健食品”。

牛初乳的副作用是什麼 怎麼吃好呢?

牛初乳怎麼吃

對於任何營養品而言,都存在着科學的“吃法”。合理的吃法可以讓身體對它的吸收事半功倍,反之則是事倍功半,牛初乳產品也一樣。

一、作為輔食與奶粉配合吃

市場上最常見的牛初乳產品是純初乳粉和初乳奶粉,成人小孩都可食用,且容易被胃腸道消化吸收。作為輔食與普通奶粉配合是牛初乳最合理的“角色定位”,能起到營養免疫物質疊加的效果,又能使牛初乳中活性成分的功效更容易發揮出來。因此,專家提醒父母,牛初乳不能直接被用作嬰兒主食,應與母乳或者嬰兒配方奶粉添加食用。

二、依説明食用

不同牛初乳產品成分含量不同,不同年齡的人適合服用牛初乳產品的量也不一樣。對於免疫力在成長完善中的嬰幼兒而言,牛初乳產品中免疫球蛋白的含量不是越高越好。至於食用多少量,合格產品的包裝上已作詳細説明,食用者應該先仔細閲讀。

2012年8月13日,衞生部有關負責人指出,嬰幼兒配方食品不得添加牛初乳以及用牛初乳為原料生產的乳製品,也就是説嬰兒配方食品、比較大的嬰兒和幼兒配方食品、特殊醫學用途的嬰兒配方食品這三類食品當中,只要和嬰幼兒聯繫在一起的食品當中都是不能添加牛初乳的。

牛初乳怎麼吃 寶寶可以吃牛初乳嗎

截至目前,沒有權威研究表明牛初乳能提高人類嬰兒的免疫功能,但有研究認為長期食用牛初乳或可導致性早熟。要想嬰幼兒保持健康,應該重視日常護理,保持均衡飲食和合理運動,盲目補充營養品絕非明智之選。

牛初乳的副作用

牛初乳的副作用,有可能會導致性早熟、寶寶上火等。假如牛初乳不適合寶寶,或者寶寶吸收不了牛初乳的一些微量元素,則會導致寶寶拉肚子。若出現以這種情況,請立即停用牛初乳,再到醫院諮詢專業兒科醫生。

另外,牛初乳味道一般比較甜,吃過後滯留在口腔當中,對寶寶的牙齒不是很好,所以要經常給孩子清理牙齒。

建議購買牛初乳時不要選擇複合粉,而要選擇純粉。純粉溶解度很差,要耐心攪拌。但是純粉的效果非常好。

注意:不論用什麼樣的方法服用牛初乳,切記控制好量。從最小劑量開始逐漸增加,否則寶寶可能會出現上火,或消化不良等反應。