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寶寶輔食南瓜泥的做法

寶寶食譜 閲讀(2.86W)

在給寶寶輔食選擇上,都是不能隨意的進行,有很多家長在給寶寶輔食上,都是比較雖然,這樣對寶寶身體沒有任何幫助,而且隨意的選擇食物,對寶寶身體營養補充也是沒有任何幫助的,南瓜泥是不錯之選,這樣的食物對寶寶身體沒有任何損害,那寶寶輔食南瓜泥做法如何呢?

寶寶輔食南瓜泥的做法

寶寶輔食南瓜泥的做法一:

材料;雞胸肉1塊,南瓜1小塊

做法

1、將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時;

2、然後將雞胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。

3、將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟,用勺子碾成泥。

4、當雞肉湯熬成一小碗的時候,用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉,將雞湯倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。

做法二:

材料

原料:南瓜 魚圓 雞蛋

做法

做法:

1)湯煲加入雞湯或水,蓋好,大火熱10分鐘後加入南瓜絲。

2)煮沸加入魚圓,蓋回,小火煮5分鐘。

3)將蛋緩慢倒入湯,快速的攪拌成蛋花。

4)加入適量的調味料,熄火後淋上香油即可。

做法三:

材料:南瓜100克,衝調好的配方奶60毫升

做法

1.南瓜洗淨後,去皮

2.將南瓜切成很小的塊

3.將南瓜塊放入過濾網中(這樣過濾網既可以充當蒸屜,同時還可以及時把多餘的水汽漏掉),隔水蒸10~15分鐘

4.將南瓜塊倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥狀

5.將南瓜泥倒入小碗中,然後倒入衝調好的配方奶

6.用小勺子攪拌,調勻就可以了

在對寶寶輔食南瓜泥的做法認識後,製作寶寶輔食南瓜泥的時候,每次也都是不能過多進行,過多的製作後,寶寶吃不完,下次也是不能在吃的,剩下的輔食在吃,對寶寶身體沒有任何好處,這點家長也是要注意的。