近年來抑鬱症在青少年中的發病率一直走高，其中少兒發病率為0.5%至2.5%，青春期青少年則高達2%至8%，且往往比成年人更具有自殺傾向。
孤獨：青春期抑鬱突出表現
“青春期本來就是一個容易煩惱的階段，而女孩比男孩更容易陷入抑鬱。”廣東省人民醫院省精神衞生研究所副所長許明智教授指出，青少年抑鬱症的成因主要有三種。一是生物學因素，如遺傳、內分泌和心理社會學等綜合因素。研究顯示，抑鬱症主要與患者大腦的5-羥色胺、去甲腎上腺神經遞質的功能低下，或對其不敏感有關。二是與早期母愛剝奪有關。有研究顯示，如果嬰兒缺少母親的照顧，長大後更易患抑鬱症。三是青春期少年在尋找自我、形成個性的過程中，因價值觀衝突而陷入負面情緒，如突然遭遇應激事件打擊，例如學習挫折、失戀等，也容易發展為抑鬱症。
從症狀上看，青少年患者和成人有所不同。“青少年抑鬱，最突出的表現之一是孤獨。”他説，孩子的人際適應、同伴交往明顯退縮，表現為不願出門上學、不願和朋友來往，與家庭成員之間的關係也急劇惡化。廣州一名17歲高中男生患抑鬱症後，拒絕出家門，跟父母也可以幾天不説話。
此外，孩子的消極情緒更為明顯，例如覺得自己無能、“活着沒用”，以往的愛好突然放棄，對異性喪失興趣、顯得無精打采、很難快樂起來等，相當多的學生還會有學習成績下滑、食慾下降等表現，少數人甚至身體發育滯後。如果出現這些症狀，家長應及時帶孩子到醫院心理科或精神科就診。
父母應主動問孩子煩心事
有些青少年患抑鬱症後，家長擔心孩子處於發育期，服用抗抑鬱藥物會對身體有害。許明智説，抑鬱症治療一定要遵醫囑堅持服藥，以免病人病情惡化後走上不歸路。
實際上，對於有抑鬱傾向的孩子來説，最好的“解藥”是家庭的關愛。“青春期孩子面臨諸多煩惱，要讓他們有釋放壓力的渠道。傾訴對象可以是父母、朋友、師長，但最重要的是，父母要有耐心傾聽他的煩惱。” 許明智説，孩子跟成人不同，可能不會直接説自己“不快樂”，父母應察言觀色，多主動詢問孩子“最近有什麼煩心事”。
專家建議，應鼓勵抑鬱症患者和有抑鬱傾向的青少年多運動，多曬太陽，多吃對情緒有正面作用的黃色食品，如有“開心果”之稱的香蕉和橙子，凡事多往樂觀方面想，多看看喜劇片和笑話集釋放壓力。
