兒童在成長的過程中，是非常容易各種疾病導致發燒症狀發生的，一旦出現發燒的症狀表現，給孩子的健康造成的傷害比較嚴重，及時採取物理降温的方式，能夠大大的緩解孩子的病情，為進一步治療爭取時間。那麼，兒童發燒物理降温的方法是什麼？下面咱們就來詳細的瞭解一下吧。
方法一：温濕敷
用温水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單
具體做法
準備好温水，熱水温度在30℃左右。
將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用温水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
十分鐘換一次毛巾。
方法二：冰敷
主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，並且有利於軀體微循環。
具體做法
在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，紮緊，套2-3層，防止漏出，然後在外面包上毛巾即可。
將冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的地方。
分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。
冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚髮紫，要馬上停止使用。
男寶寶要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。
用做好的冰袋來做冰枕，降温效果也不錯。
方法三：使用退熱貼
流行於歐美國家的退熱貼，目前也已成了我國家庭的常備降温品。孩子發熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張，即可達到物理降温的效果。退熱貼之所以能發揮降温作用，主要是由於其內含高分子水凝膠，利用物理原理將熱量集中到膠狀物中，再通過水分汽化帶走熱量，對局部降温來實行輔助退熱。此外，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降温作用。
具體做法
沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜，將凝膠面直接敷貼於額頭或太陽穴，也可敷貼於頸部大椎穴。
每天1-3次，每貼可持續使用8小時。
用退熱貼後，如果體温仍然在38.5℃以上持續不降，還是應該及時到醫院就診。
貼時不要碰到頭髮、眉毛、傷口，眼部及皮膚有異常的部位。
方法四：酒精擦浴
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，寶寶發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降温快，體温一般很快會下降。
具體做法
藥店購買的95%酒精取一份，加兩份温水攪拌均勻備用;如果是75%的酒精，加的温水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調和，也可以加冰塊來增加降温效果。
用紗布或者小毛巾蘸濕後擦拭寶寶的身體，一般是血管分佈比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環快，血管表淺，容易散熱。
塗擦時按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進行，擦至皮膚微微發紅，注意擦過的身體部位的保温。動作要快，每次5-10分鐘即可。
擦拭中要避開寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應。
上面對兒童發燒物理降温的方法的介紹，希望對家長的認識有幫助。孩子是弱勢羣體，必須保證其能夠健康的成長，而正確掌握物理降温的方法，可以為孩子出現的發燒情況救急，起到保駕護航的作用。因此，家長在物理降温方面一定要有所認識。
