嬰兒高燒是圍繞寶媽們非常困擾的一個問題，由於寶寶的抵抗力相對比較弱，尤其在季節轉換的時候是高燒比較多發的季節，大部分寶媽會採取藥物治療，這對寶寶的健康發育並不怎麼有利，採取物理降温的方法相對安全並且有效，下面我來個大家分享下嬰兒高燒物理降温的方法有什麼吧。
物理降温適用於高熱而循環良好的患兒。物理降温的方法很多，包括前面提及的頭部冷敷、温水擦 浴，還有酒精擦浴、冷鹽水灌腸等方法。這些方法做起來一般都很簡單，而且不存在藥物降温的那些不良反應。因此，在孩子發熱的時候，媽媽最好先選用一些物理 降温方法。下面介紹幾種常用的物理降温方法。
(1)頭部冷敷：頭部冷敷適合小兒的一般發熱，體温並不特別高的孩子。方法是將毛巾用涼水浸濕後敷在患兒的前額部，每5～10分鐘更換一次。也可 將水袋中灌上涼水，枕在腦下。
(2)温水擦浴：温水擦浴適合於高熱患兒的降温。方法是用32℃～34℃左右的温水擦拭患兒的全身皮膚。在腋窩、腹股溝、窩等血管豐富的部位擦 拭時間可稍長一些，以助散熱。胸部、腹部等部位對冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子發熱不要用温水擦浴降温。
(3)酒精擦浴：酒精擦浴適合於發熱較高的患兒。方法是用30%～50%濃度的酒精，如無酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸濕後擦拭患兒頸部、四 肢、後背、手足心等部位。尤其重點擦拭腋下、肘部、窩、腹股溝等血管豐富的部位。注意對麻疹等出疹性疾病不宜採用酒精擦浴。
(4)冷鹽水灌腸：冷鹽水灌湯的降温效果顯著，但不適合家庭中操作。方法是取生理鹽水200～300mL，温度以4℃～6℃為宜，將肛管用甘油等 潤滑油擦拭後插入肛門，再將準備好的鹽水用注射器注入或灌入，灌入後需用手將患兒肛門夾緊10分鐘左右，以防鹽水排出。
當寶寶高燒時採取物理降温方法是比較安全，有效的，對寶寶的發育沒有什麼不利影響，另外在日常生活中要注意寶寶的個人衞生，注意室內經常通風和寶寶的飲食均衡，有些情況儘量不要以藥物治療為首選，好的習慣可以有效的增強寶寶的免疫能力，祝您和寶寶健康快樂。
