很多家長朋友們，擔心孩子出現缺鈣的現象，會給孩子食用鈣片等等，或許大家忽略了一個問題給孩子使用的補鈣產品，是否是符合自己還是身體需求的呢？那麼在接下來的這篇文章當中真的有很多家長們困惑的寶寶補魚肝油的方法是否是正確的。
1.補鈣的同時沒有適量地補充魚肝油。這樣，額外補充的鈣就通過大便排泄掉了，不僅浪費鈣源，而且容易導致寶寶厭食或便祕。
2.魚肝油補充時間不佳。這樣會造成鈣不能有效地被吸收，例如寶寶每天上午補鈣，晚上服魚肝油，時間的差異導致魚肝油沒有機會“指揮”小腸吸收鈣。
3.補充的鈣量不夠。如果寶寶口服的是葡萄糖酸鈣製劑，由於葡萄糖酸鈣可利用的鈣元素較低，必須服較大劑量，而往往寶寶難以接受太多，所以儘管每天在服鈣，但實際上並沒有滿足寶寶所需。
4.服用方法不合適。如寶寶每天只服一次，造成了鈣的丟失。由於腸蠕動的特點，口服鈣後，4個小時左右完成吸收，1次性大量補鈣，鈣吸收率只有25%左右，而分次小量補鈣，鈣吸收率可高於50%。所以，分次小量補充鈣效果更好。
5.將鈣劑與其他食物同服，鈣的吸收率低。如與牛奶、豆漿、果汁、菜汁、米湯等同服， 會使鈣的吸收率下降。因此， 鈣劑最好單獨服用。
專家提醒：不能根據佝僂病的體徵存在與否判斷缺鈣的治療效果。當寶寶合理補充魚肝油和鈣劑後，汗會減少，睡眠會改善，夜驚會消失，牙齒會加快萌出等，但佝僂病的體徵並不會很快消失，如環形脱髮、方顱、肋骨串珠、肋緣外翻、雞胸、漏斗胸、“O”形腿等，只是沒有繼續加重而已。隨着寶寶的生長髮育，肌肉、重力和骨骼逐漸協調、改建和修飾等，佝僂病的體徵才會消失。
讓你瞭解到的寶寶補魚肝油，首先要根據孩子生理需求來進行補充魚肝油是為了，讓孩子的身體更加，營養充足，能讓營養快速吸收，從而達到一種補充就看有沒有效果。
