既緩解右腕壓力，又防止“鼠標手”
對於很多常用電腦的人來説，似乎一打開電腦，鼠標就會“黏”上我們的右手（以下均是針對有右手使用習慣的人來説）。不過，近來，一些專家建議，適當換左手使用鼠標，是緩解“鼠標手”的好辦法。英國一項研究也證明，經常換手使用鼠標，還能提高人的智商。
北京協和醫院神經外科主任王任直表示，上班族長時間使用鼠標，手腕要承受密集、反覆、過度的活動，使貫穿手掌部的經絡受到壓迫，進而導致食指、中指關節疼痛，拇指肌肉無力等症狀，即人們常説的“鼠標手”。要想緩解這些症狀，一來要養成良好的用手習慣，如連續使用鼠標半小時左右，就做做手部放鬆活動；二來嘗試變換輸入方式，用寫字板代替鍵盤輸入，或偶爾換用左手挪動鼠標，以緩解單個手腕的壓力。比如，看網頁、收郵件時用左手，忙的時候再換回右手，這樣，既休息了右手也鍛鍊了左手。不過，這種情況不適合專門為右手弧度設計的鼠標。
轉換鼠標的方法很簡單：在“控制面板”窗口中，雙擊“鼠標”圖標，會彈出一個“鼠標屬性”對話框，單擊“按鈕”標籤，設置鼠標鍵和雙擊速度，最後點擊“左手習慣”即可。
生活中，有許多女士偏愛用小鼠標，但王主任指出，這種習慣並不好，弧度大、接觸面寬的鼠標更有助於力的分散，減輕手腕的疲勞感。
