在現在的生活中，幾乎每家每户都有電腦，互聯網似乎成為了生活中不能缺少的一部分，電腦給了人們方便，但是也給了很多人們不利的一面，當你在電腦前久了之後，是否感到腰痠背痛呢？下面就跟着小編一起來看看怎麼解決這些問題吧。
1、QQ、MSN、Gtalk，一個都不少
現在由於聊天的對象和聊天的內容都是不可控制的，所以使用即時的通訊軟件是降低工作效率的罪魁禍首。有調查顯示，使用即時通訊軟件，工作效率會降低20%。
對策：離開他們一段時間，試着專門做你手頭上的工作。
2、“總想多看一點點”——忘記上網的目的
本想查找工作資料，結果在網頁上發現某部新電影出來了;再點進去，又在網頁底端看到自己喜歡的明星跟某某又傳出了緋聞……點着點着，就忘記自己要上網做什麼了。
對策：千萬別把工作和娛樂放在一起，工作就好好工作，娛樂才能盡情地揮灑，控制對互聯網新奇的誘惑吧。
3、長期不擦拭電腦屏幕和鼠標
長期不擦電腦屏幕使得上面已經糊了厚厚的一層灰塵，每次都要瞪着大眼睛去看才能看清，費力去猜屏幕污點下面的字是什麼;鼠標點起來已經非常費力了，反應也遲鈍得像八十歲的老漢。這些都間接地影響了工作效率。
對策：保持乾淨的電腦桌面包括電腦桌面不能放置過多的圖標，鼠標一定要好用，不然累死你的手。
4、長期不清理電腦系統
防火牆的防禦力是有限的。長期不清理電腦系統的後果就是，內存被一些潛藏的垃圾程序給佔用了，直接影響了電腦的運行速度。電腦運行慢了，也就降低了工作效率。
對策：對系統垃圾即時清理，可以請一些系統垃圾清理軟件來幫忙。比如：一鍵清理系統垃圾文件。
5、長期不整理辦公桌和文件
辦公桌和文件雜亂的後果就是，想找東西的時候卻找不到。以前，有調查公司專門對美國200家大公司職員做了調查，發現公司職員每年都要把6周時間浪費在尋找亂放的東西上面。
對策：養成東西歸位的好習慣，現在就開始整理你的桌面的文件檔案吧！
6、長期不整理電子郵件和通訊錄
想給客户發個郵件，卻記不得E-mail地址，於是在電子郵箱中一通亂找，卻發現自己的郵箱早已被垃圾郵件搞得汪洋一片。想搜什麼都變得很困難。再返回一堆堆名片中去找，就又陷入了第5個壞習慣。
對策：平時花些時間把電子郵件分類，設置好郵件的過濾功能。
7、不適時保存文件
儘管現在電腦的性能越來越高，死機現象越來越少，可是，意外地碰掉電腦插頭、程序操作不當從而造成電腦關機、死機，總是不可避免的，如果不適時保存文件，那麼文件就很可能會丟失，前功盡棄。
對策：關鍵時刻保存一下，免得一回兒痛心疾首。
8、“不磨刀誤了砍柴工”
工作之前，不做充分的計劃、準備。行動之後，才發現要麼是工具準備得不充分，只得停下工作再去找文件、資料;要麼工作做到一半，才發現偏離了預定的方向，只得重新開始，前功盡棄。
對策：還是習慣問題！
9、夢想電腦有“三頭六臂”
在同一時間，一個網頁打不開，一個程序在等待，為了節約時間，就只好再打開其他網頁。結果同一時間，十幾個窗口同時打開着，電腦就變得“老態龍鍾”，一動不動。什麼都幹不成。
對策：做重要事情的時候，只做一件，不然過多的程序會讓你分心，我理解你的心境，pC都已經雙核了，不榨乾真是浪費！這心態不好。
總結：從上面的文章我們可以看出來，現在社會離不開電腦，電腦給人們帶來了很多方便，同時也帶來了一些不利，甚至會對身體造成傷害，所以我們要想辦法來應對這些問題，上面的文章可以幫我們解決這些日常中的問題。
