食物是一把雙刃劍，有時候能幫助人類可有時候也會危害到人類。正如人們所知道的食物是人類得以生存的基本條件。對於大部分的疾病來説，許多食物還具有它的食療價值。而生活中也還有許多食物卻會加重病情。所以對於人們來説，瞭解疾病患者的飲食注意事項是非常重要的。
抑鬱症是如今社會的一個難題，人們對它的治療機制還不是很瞭解。而老年人也是這個疾病的多發人羣之一，且人們還摸不清其發病原因。所以老年期抑鬱症就更加受人關注了。那麼老年期抑鬱症不能吃什麼呢？
抑鬱症不能吃酪氨酸含量高的食物和飲料。如陳乳酪，罐頭肉，醬油，酵母提取物，鯡魚和鮭魚等。
抑鬱症不能吃加工食品和甜食。英國倫敦大學學院的一項研究發現，人類吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑鬱症”的發病率，這類食品包括漢堡包、薯條、炸雞等。
抑鬱症不能吃酒類。抑鬱症患者應減少喝酒。飲酒過量會使人更加情緒低落，所謂借酒消愁愁更愁，喝酒會扼制食慾，造成營養不良，會加重抑鬱病情有損健康。
抑鬱症不能喝茶和咖啡。咖啡因攝取太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)會加重抑鬱症。茶，可樂和咖啡都會加重抑鬱症患者的失眠症狀，因此患者在睡覺前不應喝茶或咖啡。
另外，女性進入更年期後發現有抑鬱症的，平時要少吃鹽，同時應該避免吃刺激性的食品，比如濃茶、咖啡、酒、胡椒等。
人們應該知道的是，老年期抑鬱症會導致患者在往後的日子裏會有情感低落、思維遲緩等等的表現，這對老年生活的影響非常之大。所以人們應該多學習一些有關的治療方法，幫助老人們早日走出抑鬱症的世界，過一個快樂的晚年生活。
