陽痿患者的飲食，應以清淡、營養豐富、含蛋白質較高的食物為主。除此以外，保持心情舒暢，二便調暢，也是做好飲食調護的必備條件。可選用以下適宜的藥膳進行調養：
（1）蟲草燉胎盤
冬蟲夏草10～15g，鮮胎盤1個。將胎盤洗淨切成塊，文火與冬蟲夏草共煮，燉熟後稍加佐料食用。本方大補氣血，興陽起痿。用於腎虛陽痿。
（2）蝦仁煨羊肉
羊肉250g，洗淨切塊，加清水微火煨燉，待七成熟時加蝦仁25g，生薑5片，食鹽、味精少許，調味食用。有補腎助陽的功效。用於老年人腎虛陽痿。
（3）韭菜炒羊肝
韭菜100g，洗淨切段。羊肝120g切片。鐵鍋急火炒羊肝（適量食油、食鹽、味精），待羊肝炒至八成熟，放入韭菜共炒，熟後食用。有補肝腎，益精血的作用。用於肝腎不足，精血虧虛之陽痿。
（4）蟲草燉甲魚
冬蟲夏草10g，甲魚1只。將宰好的甲魚切成3～4塊，放入鍋內煮一下撈出，割開四肢，剝去腿，油洗淨。蟲草用温水洗淨。大棗開水泡脹。甲魚放在湯碗中，上放蟲草、紅棗，加料酒、鹽、葱節、薑片、蒜瓣，上蒸籠蒸，熟後食用。本品有温陽益氣，滋陰固腎作用。用治腎虛陽痿、遺精。
（5）附片燉狗肉
熟附片30g，生薑150g，狗肉1000g。先將熟附片文火煎煮半小時，去上沫，然後放入狗肉、生薑，加葱蒜、食鹽少許，一同燉爛，分餐服食。主治腎陽虛所致的陽痿、夜尿多、畏寒、四肢不温等症。
（6）麻雀蛋雙子湯
麻雀蛋10個，用水煮熟，剝去皮。菟絲子、枸杞子各15g。加水煎上兩味藥約30分鐘，下雀蛋再煮10分鐘。飲湯吃蛋，連吃多次。有滋補肝腎的作用。用於肝腎兩虛之陽痿、早泄。
備註：《本草綱目》記載：“今人徒知雀卵能益男子陽虛，不知能治女子血枯，蓋雀卵益精血耳。”
陽痿的6大誤區
誤區一：把婚後初期幾次性交失敗當作陽痿
這種情況頗為多見，其實是違背了配偶之間開始性生活後必須有幾個月磨合期的原則。也有個別新婚夫婦房事不佳，是由於婚前偷嘗過禁果，當時在摸索、嘗試、緊張、害怕等複雜心情下行事，失敗率高，於是在腦海中留下自己性能力不濟的陰影。這種情況更應在婚後房事中有一個調適的階段。
誤區二：把不能引起女方情慾高潮視為陽痿
這是更大的錯誤，只要男方陰莖能勃起與置入，通過性交動作完成射精及達到情慾高潮，便不是陽痿。男女性功能特點之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未進入性高潮，這是一種生理現象，至多是性生活不夠和諧問題，絕不應認為是陽痿。
誤區三：認為手淫必然引起陽痿
現代醫學已經證明，此類陽痿的發生，從本質上講並非是由於手淫損害了性器官，而恰恰是長期手淫招致的心理因素在作怪。即使是一個長期手淫者，只要能解除上述種種心理“疙瘩”，就未必會發生陽痿。
誤區四：以為陰莖勃起反應不明顯為陽痿
有不少青少年這樣陳訴：以前在看了某些帶有色情內容的影視書刊圖片，或想入非非於某個喜愛的女孩時，陰莖會自然地勃起，但是現在這種反應不明顯了，是不是得了陽痿？錯了！答案很簡單，由於沒有來自於配偶完整的性刺激，包括視、聽、觸、嗅等各方面性刺激，也由於沒有真正的性交實踐，單憑陰莖勃起與否，是不能作陽痿診斷的。
誤區五：把性交對象改變後勃起不濟認為是陽痿
有的人與自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好，但在婚外戀中性交卻一蹶不振。相反，有的人與自己妻子行房事，也許出於沒有新鮮感，發生勃起不佳，但在外遇時房事卻十分出色。這些都是性交對象改變後出現的情況。從真正意義上講，有這種“選擇性”陽痿的人不是一個真正的陽痿患者。
誤區六：頻繁遺精必然導致陽痿
健康未婚男子每月遺精1～2次屬正常，4～5次以上是多了些，這可能與生殖泌尿器官炎症或某些生活因素誘發有關，例如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過分勞累等。但現代醫學已經明確，遺精與陽痿之間沒有必然的聯繫。
