肉蓯蓉是一種名貴的藥材，具有滋腎壯陽，補益精血等功效，倍受男人的喜愛。生活中很多男性朋友因為壓力過大導致出現腎虛甚至陽痿的症狀，平時吃一些肉蓯蓉進行飲食調養的話，可以較好的改善這些情況哦。
肉蓯蓉燉羊腎
肉蓯蓉燉羊腎是一道由羊腎和肉蓯蓉為主要材料做成的菜品，屬於家常菜湯。
所需食材：
羊腎1對，肉蓯蓉30克。製作方法：
將羊腎剖開，挖去白色筋膜和躁腺，清洗乾淨;肉蓯蓉洗淨，切片。將羊腎與肉蓯蓉一併放在砂鍋內，加入清水，先用武火煮沸，再用文火燉煮20-30分鐘，以羊腎熟爛為度。撈去肉蓯蓉片，酌加適量胡椒末、味精和精鹽。當菜或點心食用。食用須知：
肉蓯蓉燉羊腎能補腎助陽，益精潤腸。用治腎虛勞損，陽痿，腰膝痠軟，耳聾，夜尿頻多和陽氣虛弱所致大便祕結。由上可見，肉蓯蓉燉羊腎是一款有補腎壯陽功效的食物，對於男性朋友來講，其常吃肉蓯蓉燉羊腎這道菜湯，對身體的好處是十分明顯的。
