男人吃葱可以壯陽嗎？現代醫學研討標明，大葱中的各類維生素能包管人體激素正常排泄，還能有用影響性慾，然後“壯陽補陰”。下面看下吃葱可以壯陽嗎：
吃葱可以壯陽嗎？
“催情高手”大葱：對男性來説，每週吃3次大葱或細香葱，可炒菜、涼拌食用，也能當成調味劑。
“蔬菜偉哥”韭菜：韭菜具有温中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此醫學古籍稱之為“壯陽草”，現代人還給了它“蔬菜偉哥”的桂冠。對男性來説，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡便易做的“壯陽菜”，應該多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。
“菜中皇后”洋葱：洋葱具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美稱，也是壯陽佳品。
洋葱的吃法很多，若想充分發揮其“男人菜”的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鮮美，營養價值豐富。
