為了保持自己的魅力，讓胸部永遠的傲然挺立，很多女性可謂是煞費苦心。她們孜孜不倦的尋求快速豐胸的方法，試圖改變自己的“命運”。但是對於絕大多數的女性來説堅持到最後卻也是白用功，很多人甚至對豐胸失去了希望。究竟什麼方法豐胸效果好呢？
什麼方法豐胸效果好一：把握豐胸的黃金時期
善用月經期間女性荷爾蒙分泌對乳腺的影響變化，從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。什麼方法豐胸效果好？在這個時候可以多吃一些蛋白質含量高的東西，魚、肉、鮮奶等食物含豐富的蛋白質，屬健胸佳品。長期堅持，胸部會越來越飽滿。但是也要控制飲食的攝入量，不要胸部還沒豐滿呢，身材卻“豐滿”了一圈，這樣就有點得不償失了。
什麼方法豐胸效果好二：自己在家運動+按摩豐胸
做豐胸運動對疏通乳腺有着很好的促進作用，網上流傳的豐胸運動很多，到底該做哪一個呢？豐胸專家説，按摩豐胸是女性最好的選擇，因為有很多運動，特別是跳繩、跑步等，如果方法不當會造成胸部下垂。按摩是促進胸部健美的有效方法，可以讓胸部更加豐滿。每天早上起牀前和晚上臨睡前仰卧在牀上時，不妨用雙手按摩胸部。
什麼方法豐胸效果好？具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。但是需要注意的是，按摩胸部的時候手法一定要正確，在這裏可以參考波斯麗爾按摩三步法。
什麼方法豐胸效果好：選擇專業豐胸產品
波斯麗爾是根據亞洲女性的身體特點，經過多年研究，推出的一款“會呼吸的美乳霜”，獨創滲透聚積，激活豐挺的豐胸原理，開闢了“營養+按摩”的豐胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油為主要成分，並富含透皮促進因子，輔以簡單按摩手法，能使植物活性成分和多種營養物質快速滲透至乳房組織和細胞，迅速改善乳房血液循環，促進乳腺發育，提高乳房組織對自身激素的敏感性和營養物質的吸收，有效的配合胸部發育的自然規律，從而使胸部實現二次自然健康發育。
據波斯麗爾官網數據反饋顯示：超過八成使用者在20天內已能感覺到乳房變的有活力，一週期後乳房逐漸增大，有明顯的飽滿感和堅實感，三週期後乳房輪廓、形態美化、罩杯升級1-2Cup，總有效高達98.7%。什麼方法豐胸效果好？據悉，不少消費者使用3-4個週期都達到了滿意效果，重拾自信的她們更是熱心的將這款寶貝推薦給了身邊的朋友使用，她們的感激之辭中無一不透露着同一種心聲：這麼好的產品應該讓更多的人知道，讓更多的人受益，讓大家少走冤枉路。
深深的乳溝是對性感的最佳詮釋，對於胸部扁平的女性來説豐胸更是重中之重，如果您不知道什麼方法豐胸效果好，那就不妨嘗試一下以上幾種豐胸的小竅門，相信堅持一段時間後胸部就會成為您驕傲的資本，而非您身體上的“缺陷”，為了以後自己的幸福生活而努力吧！
