想必大家應該都有聽説過宮頸息肉這種疾病。宮頸息肉會嚴重的影響女性的身體健康。其實，宮頸息肉主要是因為可能是體內的雌激素過高有關。而且宮頸息肉一般情況下分為兩種，其中一種是來源於宮頸陰道部分的息肉，另有一種是來自宮頸粘膜的息肉。下面就是小編為大家蒐集的一些關於宮頸息肉的注意事項。
1、注意各關鍵期的衞生。女性朋友在經期、妊娠及產後由於抵抗力的下降，易受到病菌的入侵，做好各關鍵期的衞生保健，使用衞生標準合格的衞生用品，經期勤換衞生巾或衞生護墊，嚴禁性生活，忌不潔性生活。
2、注意衞生。在日常生活中養成良好的衞生習慣，勤洗手，勤換內褲，選擇吸汗性強、舒適柔軟的棉質內褲;堅持每天用清水清洗外陰，使用弱酸性的女性護理液清洗，保持外陰的清潔與乾燥;採用淋浴的方式洗澡;宮頸息肉術後半個月內不宜性生活，以免精液和性交運動刺激宮頸，導致術後創面癒合不佳。
3、勞逸結合。熬夜會降低身體抵抗力引起內分泌失調，給病菌有機可乘，避免熬夜，多注意休息，保證書面的充足，養成規律的作息時間;保持心情的愉悦、開朗，保持情緒的穩定，避免大的波動，學會調節生活、工作的壓力，保持良好的信念，樹立正確的生活態度。
4、調理飲食。飲食上應以清淡的食物為主，堅持大量飲水，有利於毒素的排出，促進新陳代謝;多吃水果蔬菜，補充維生素、蛋白質和微量元素含量高的食物;含有咖啡因、煙酒的食物不宜食用;油膩、高糖的食物不吃或少吃;忌辛辣刺激性的食物;注意飲食膳食的合理搭配，保持營養的健康與均衡。
以上，就是小編為大家蒐羅的一些關於宮頸息肉的情況了。其實，宮頸息肉一般很難發現，沒有明顯的症狀。宮頸息肉到了較大的時候一般伴隨着白帶增多、血性白帶等情況的出現。在平時的日常生活中要注意勤洗勤換內衣褲。注意好自己外陰的衞生情況。
