由於女性生理構構造的特殊性，所以很多時候很容易出現氣血兩虧的情況，比較典型的病症就是心悸、失眠、暈眩等，不僅沒有起色，而且精氣神不是很好，給正常的生活產生了較大的影響。因此，我們要清楚誘發女性氣血兩虧的原因，積極地進行治療。那麼，引起女性氣血兩虧的原因有哪些？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。
1、失血過多：月經過多或產後失血過多引起女性血虛。另外月經量大、產婦手術造成失血過多，都可能會造成女性血虛。
2、脈絡阻滯：當身體某處出現瘀血阻滯脈絡時，就會引起新血生成障礙或局部供血不足。
3、慢性消耗：如果思慮勞神太過，血液損耗度隨之遞增，血液的供給和消耗形成差距，消耗越多，差距就越大，最終導致血虛。
4、腸胃功能不好：腸胃的功能差、並有長期腹瀉習慣者，常產生營養不足現象，而導致血液生成不足。
血虛女性應多吃紅色和黑色食物，如紅棗、紅糖、紅小豆、芝麻、烏雞等，食用時要注意控制脂肪的攝入，因為油膩過多會影響營養成分的吸收。
有關引起女性氣血兩虧的原因有哪些的介紹，希望對女性的認識有幫助。導致女性氣血不足的因素有很多，都是跟我們生活密切相關的事項，如果出現類似的情況，一定要引起重視，積極地尋找病因，然後針對性的進行治療，唯有如此才能保證我們身體健康。
