裸睡，在相當一部分人看起來似乎有些離經叛道雖説是在自己家裏，可也不能裸睡啊……但是實際上裸睡對人體還是有很好的幫助的，可以避免過緊內衣帶來的束縛感，也可以讓身心徹底放鬆，輕鬆入眠，況且裸睡更能釋放白天的壓力，達到深層睡眠。那麼，夫妻之間裸睡好不好呢？有沒有什麼不合適或者隱患呢？
增加夫妻之間的感情：牽手和戴着手套牽手會產生不同的效果，穿內衣相擁和赤裸相擁效果也自然不同，裸睡相擁入睡，會讓夫妻之間零距離接觸，有前所未有的親密感。但是更多夫妻通常會在房事完畢後，進行過身體的清洗然後迅速穿上內衣、內褲，時間久了，會讓夫妻雙方感覺房事只是完成任務，而少了些許愉悦的感覺，從而導致愛的熱度下降。解除內衣對身體的捆綁：血液循環達到完全放鬆，使肢體更舒適；保證皮膚的呼吸通暢，促進新陳代謝的速度；避免內衣褲成為黴菌孳生的温牀；有助於神經壓力的調節；消除疲勞，放鬆肌肉的緊繃。除此之外，很多人都沒有一天一換內衣內褲的習慣，特別是夏天，汗液的侵蝕有可能穿內褲熟睡的你被黴菌孳生温牀。為此，想提醒所有熱愛婚姻生活的人，一定要注重個人衞生，因為講究衞生不只是一個人的事，也間接的保護着愛人的身體健康。延長夫妻的房事壽命：有資本裸睡的前提條件是個人衞生工作一定要做到很好，否則身上散發的異味不説愛人嫌棄，自己也會覺得噁心，為此，裸睡本身就促進了我們的的個人衞生；在個人衞生講究的前提下，身體會呈現非常自然的狀態，這樣一來，對愛人會在視覺上產生強烈的衝擊，假如你對自己的身材充滿信心或者你的體態就是愛人最為之瘋狂的類型，那麼會讓愛人隨時都會產生衝動。
我們從上文的分析可以看出，夫妻之間的裸睡是利大於弊的，因為夫妻之間本來就是親暱無暇的，裸睡讓彼此更加熟悉，也讓夫妻雙方更加的貼近對方，這對夫妻間的交流和温存有很大的幫助。但是同時要注意自身以及牀單被罩的乾淨衞生，以免造成意想不到的傷害。
