女性生氣是對自己身體很不利的，要學會調節自己的心情，良好的心態也能夠幫助身心健康。不過女性經常生氣會有些什麼危害呢？比如説月經不調，其實也就是關係到“肝”的，因為生氣會影響到肝，而月經的學和肝藏血的功能有關，肝有問題了，月經也就跟着有一些問題，所以有些女性月經不調是因為心情的原因，所以保持良好的心態，學會調節自己的情緒是非常重要的。
1、加速腦細胞衰老：大量血液湧向大腦，會使腦血管壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。
2、長色斑：生氣時，血液大量湧向頭部，血液中的氧氣會減少，包括二氧化碳在內的毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。
3、傷肺：女性情緒衝動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。
除了月經不調之外，還有的比如説乳腺疾病也有可能是因為生氣而引起的，而這個與月經不調相似，也是因為生氣會導致肝氣鬱結，之後影響到乳腺的。其實很多婦科疾病與女性的心情是息息相關的，所以學會調節自己的情緒是非常重要的。
