孕早期——原因及應對措施
孕早期出現頭痛的症狀，一般是荷爾蒙的問題，懷孕初期愛睡覺，特別的懶，包括頭痛都是屬於懷孕症狀。
【原因一：進食少，引起的低血糖】
很多孕媽媽在懷孕初期時，妊娠反應激烈，常常會吃不下東西，以至於造成血糖過低，從而出現頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等症狀。
此外，由於孕媽媽懷孕初期血中孕酮增多，導致出現妊娠反應性嘔吐，加上這時一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖症狀。
應對措施
注意三餐的營養，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥等食物，隨身攜帶些餅乾、糖塊、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現上述低血糖症狀時立即進食，使頭暈等低血糖症狀得以及時緩解。
若經常出現這種現象，就有患貧血、低血壓或高血壓、營養不良或心臟病的可能性，應及時就醫檢查。
【原因二：早期的妊娠反應】
孕早期時，妊娠會使孕媽媽全身出現不同程度的生理變化，出現多種多樣的症狀，頭暈眼花就是其中之一，多無不良後果。
應對措施
如果是因為這種原因引起的頭暈，大都會隨着懷孕時間的延長，頭暈的情況會慢慢消失，平時需要注意營養均衡，生活有規律。
孕中期——原因及應對措施
【原因一：貧血】
孕婦發生貧血，也是引起孕婦頭暈的常見原因。孕中期時，為適應胎寶貝的生長需要，孕媽媽血容量增加，血液相對就稀釋了。
應對措施
定期檢查血常規，平時孕婦應攝入含鐵豐富的食物，如動物血、豬肝、瘦肉等。一旦發生貧血，應緊急補鐵，如貧血嚴重則需要口服抗貧血藥予以糾正。
【原因二：血壓低】
妊娠的早中期，由於胎盤的形成，血壓都有一定程度的下降。由於血壓下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應不足，使腦缺血缺氧，從而引起頭暈。
應對措施
孕媽媽在孕中期時，要隨時監測血壓，注意自我保護。一旦發生頭暈，應立即坐下，或平卧，以阻止頭暈加劇;避免久站，以預防發作。
孕晚期——原因及應對措施
【原因一：仰卧綜合徵】
妊娠的晚期由於子宮增大，孕媽媽仰卧或躺卧坐時間過長時，沉重的子宮壓在其後面的下腔靜脈上，使下半身的血液不能返回心臟;迴心血量鋭減，心搏出量減少，導致了心腦血供減少，引起頭暈、胸悶等不適。
應對措施
應儘量採取平坐位：如長時間平坐位累了則可改為側卧位，或在室內或附近户外散步。總之，要儘量避免仰卧位和半卧位。
一旦仰卧綜合徵發生，應立即側卧，或側卧後緩緩平坐，以減輕子宮壓迫心臟和下腔靜脈，恢復大腦血液供應。
【原因二：某些病發前兆】
頭暈眼花如果發生在妊娠晚期，特別是伴有水腫、高血壓等症時，孕媽媽絕不能等閒視之，它常是某些嚴重併發症如子癇的先兆。
應對措施
儘快就診，進行詳細體檢，明確具體原因以便積極治療。
