你要知道，日常的護膚保養也是分時段分步驟的，對於白天和夜晚的護膚同樣也有着不同的保養品與護理方法。這樣分時段，讓我們的肌膚更年輕更有活力。
一天養膚時間表，護膚美肌也分時段，抓準時間效果驚人
一天護膚美肌時間表：
時段一：早上5點~7點 身體排毒高速期，別忘了你的臉
原理：皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，容易導致皮膚出油，這就是有些人早起皮膚油膩膩的原因之一。而此時由於水分積聚於細胞內，淋巴循環緩慢，一些人會眼皮腫脹、臉部浮腫。
皮質旺盛，按摩要趁早！
別以為按摩產品都是睡前用的，這時候用才是它發揮最大功效的時候！皮質層素讓皮膚相對比較“堅挺”，不愛敏感，按摩時稍微上點兒力度也無妨。水腫、面色蠟黃都要抓緊此時來解決，否則過了這個“服務站”，下一個就得明天了！
護膚美肌按摩方法
手動系統，助你精神百倍
攢竹穴——冬天感到睡不夠是常有的事，黑黑的眼圈更是像睡意一樣揮之不去，臉色也容易變黃，缺乏光彩。按摩攢竹穴位可以疏通經絡，加速面部淋巴循環，提神醒腦的同時緩解浮腫。
方法：用手指稍微用力按摩，感到痠痛即可。
迎香穴——北京的暖氣給你温暖的同時，也把肌膚烤得發乾。早起鏡子裏那張乾巴巴的臉可絕對不能帶出門。按摩迎香穴能促進面部血液循環，讓皮膚恢復彈力和水分。
方法：以指關節按壓此穴做圈狀按摩。
瞳子篌穴——眼皮水腫，有點睜不開？按摩這裏即可！這裏針對眼部浮腫最有效，按完以後還會感到眼睛視線更清楚了。
方法：用食指或指關節繞圈輕揉。
