精油是一種護膚的產品，除了可以直接抹在皮膚上面以外，在泡澡的時候也是可以使用精油的。精油主要就是用植物或者中藥材提煉而成的，所以精油的種類是很多的，常見的精油有玫瑰精油、甘菊精油、薰衣草精油、薄荷精油等等，針對不同的精油功效也是不一樣的，下面就離開介紹一下精油護膚的功效。
葡萄柚提取自果皮。排毒利尿減肥、減輕頭痛經痛；促進血液循環、淨化血液；增進消化；幫助排除膽結石、養肝；增加皮膚彈性、美白、保濕、改善膚色；使精神愉快、增強自信、抗沮喪。有光敏作用，使用後避免長時間暴露在日光下。
天竺葵 提取自花和葉子。平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、凍瘡，使蒼白皮膚紅潤有活力；調節荷爾蒙，對經前綜合症有療效，改善更年期問題，利尿、排毒；舒解壓力、平撫焦慮、沮喪、使心理平衡。敏感皮膚及孕婦禁用。
薄荷 提取新鮮薄荷草。具振奮精神、集中注意力、消除疲勞、對嘔吐、腹瀉、暈眩症狀很有幫助，薄荷精油能鎮靜/淨化肌膚、平衡油脂分泌，在居家芳香方面有驅除蚊蟲的效果。孕婦禁用。
依蘭 Ylang-Ylang 提取自花朵。平衡皮脂分泌、防老化、防皺；護理頭髮、使有光澤；平衡荷爾蒙、調理生殖系統；改善性冷淡、性無能、催情作用；保持胸部堅挺；抗沮喪、降血壓、平撫急促心跳與呼吸；放鬆神經系統、使人歡樂、緩解憤怒、焦慮、震驚、恐慌。
檸檬 提取自果皮。改善油性皮膚、亮膚、美白淨化皮膚、改善破裂微血管、去老死細胞、除雞眼、扁平疣；促進血液循環、減輕靜脈曲張；降血壓、改善貧血；減輕頭痛、痛風、關節炎；抗感染、感冒、發燒；助消化、澄清思緒。有光敏作用，使用後避免長時間暴露在日光下。
上文中介紹了很多不同種類的精油，不一樣的精油的作用也是不一樣的。所以可以針對自己的實際情況，如果想要促進睡眠的話，選擇薰衣草精油是比較好的，如果想要減輕疲勞的狀態的話，依蘭精油是比較好選擇，當然也可以選擇自己喜歡的味道的精油。
