大蒜精油的功效與作用有哪些？

大蒜精油的功效與作用有哪些？

大蒜精油的功效與作用有哪些？

大蒜精油從大蒜中提煉製成，大蒜不僅是烹調美味佳餚必要的調味品，也是極佳的綠色天然藥品，大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質，大蒜的肌酸酐是參與肌肉活動的主要部分，大蒜中蒜素與維生素B1共同產生的蒜硫胺素，能消除疲勞、增強體力。

大蒜約含2%的大蒜素，殺菌能力明顯，大蒜是天然的植物廣譜抗菌素對多種致病菌如葡萄球菌、肺炎、鏈球菌及白喉、腦膜炎、傷寒、副傷寒、痢疾、結核桿菌和霍亂弧菌，都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鈎蟲、蟯蟲、滴蟲。大蒜精油是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。

大蒜精油可以改變血小板膜的理化性質，從而影響血小板的撮取和釋放功能，抑制血小板膜上纖維蛋白質原受體，抑制血小板與纖維蛋白原結合，影響血小板膜上的硫基，改變血小板功能，抑制血小板凝聚的作用，

據流行病學調查研究發現，通過抑制脂質過氧化物對細胞膜結構的損傷而達到保護肝臟的作用。蒜精油有阻斷或抑制化學致癌物誘發腫瘤的作用，抑制動物移植性腫瘤細胞。

大蒜精油的使用方法

大蒜精油裏面包含了一百四十多種純天然的珍貴成分，如何使用大蒜精油也成為精油愛好者面臨的問題之一，以下介紹大蒜精油的使用方法：

最簡單的方法就是聞。大蒜精油的氣味並不討人喜歡，但大蒜精油是非常強效的殺菌劑，同時還具有減輕鼻塞，解毒，促進血液循環等主要功效。大蒜精油揮發性很強，大蒜精油很輕易將能量開釋到空氣中，再由鼻子進進人體。對於感冒的人而言，打開大蒜精油，通過鼻子把大蒜精油的氣味帶入呼吸道，達到治癒感冒的顯著效果。

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，把大蒜精油精油滴於熱水裏，總數不超過5滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。因為大蒜能有效降低膽固醇，減少患支氣管炎的機率。

用大蒜精油進行按摩，歷史表明四千年前的巴比倫時代膳食中富含大蒜的地區，居民患心臟並高血壓、循環系統、腸胃疾病的比例比不吃大蒜的地區低的多，用大蒜精油進行按摩，皮膚也能非常迅速而有效率地吸收大蒜精油，可以加強血液循環，排除體內毒素。

現在一些專業機構還運用大蒜精油進行刮痧，提高機體免疫力，抗衰老、增強體力。蒜精油能增強吞噬細胞的能力，抗氧化，增強SOD的作用，可清除自由基，增強免疫力。