加班族如何護膚美容？
先抹掉殘粧再上班
帶粧超過9個小時，皮膚忍耐力已經到達極限，浮粉、出油、暈染，整個人看起來真的醜得不要不要的，不如先花幾分鐘抹掉花掉的粧，才能神清氣爽地繼續加班。如果粧容花得太厲害，可以乾脆把底粧卸掉，讓毛孔自然呼吸，但卸粧後要注意保濕哦！
底粧越清薄越好
如果有加班的預感的話，早上出門的底粧就要打造得清薄一點了。底粧一厚，到了傍晚混合出油，就容易堵塞在毛孔中。加班的話導致工作時間較長，最好改用保養型的CC霜或者清透的氣墊粉底液，選擇水潤、保濕的質地，別上得太厚重，力求降低毛孔負擔！
提神精油帶來正能量
除了咖啡，午後提神你還可以藉助精油。嗅覺通往大腦的情感處理區，要讓精神振奮，可以選擇檸檬、薄荷、葡萄柚味的精油;想要放鬆情緒的，洋甘菊或者乳香很適合你！
加強保濕、抗氧化
加班時不經意地照鏡子，總是會覺得自己臉色發黃暗淡，這都是自由基搞的鬼！疲憊、壓力、負能量來襲，都會讓體內的自由基快速增加，偏偏一聽到加班兩個字，這些負面情緒都一起來襲，臉色當然好不了。日間保養時注意先幫肌膚築起抗氧化防護膜，注重保濕，這樣才能避免老化、暗沉。
徹底卸粧，不留殘粧過夜
即使在辦公室已經見到卸過粧，因為不夠徹底還是很容易留下殘粧在臉上。建議回家後再卸一次，選擇油脂含量低的卸粧產品細心按摩一下肌膚，就能毫無負擔清潔乾淨皮膚啦！
簡單刮痧醒腦提神
久坐辦公室的MM，肩頸經常有石化的感覺，緊接而來的，是氣血循環變差、肌肉痠痛、思緒不清晰，嚴重的可能會偏頭痛。以精油搭配刮痧板輕刮，一分鐘就能輕鬆醒腦提神。由頭部下方的風池穴開始，沿着肩頸向下輕刮，刮痧時間以不超過一分鐘為原則，感覺頭脹、頭痛時，也可以輕壓風池穴舒緩。
淋巴按摩排毒素
肌膚製造的毒素、代謝的廢物，都是經由淋巴排出的，經歷一整天高壓的工作，肌膚上的淋巴如果堵塞了可就麻煩了！保養前可以花一分鐘先暢通淋巴，保養自然能夠達到事半功倍的效果。淋巴位於肌膚淺層，位置比血管還淺，所以按摩時要輕柔，太用力推反而會拭去排毒效果的！
清薄啫喱鎖住水分不流失
粧容花到要卸掉才行的時候，建議卸粧後馬上擦上一層清薄的啫喱類護膚品，油分含量低，對毛孔負擔最小，鎖水力也夠，不怕辦公室空調抽走肌膚水分。
