適合敏感皮膚保養的小常識
你不得不知道的適合敏感皮膚保養的小常識。敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚.那麼該怎樣保養敏感皮膚呢？下面跟着小編一起學學適合敏感皮膚保養的小常識。
適合敏感皮膚保養的小常識1任何的膚質都有可能出現過敏性肌膚，過敏性的肌膚容易受到外界的刺激，出現泛紅，刺痛甚至是紅腫的現象，所以要對過敏性的肌膚給予精心的呵護。下面小編就來介紹一下適合敏感皮膚的保養小常識吧。
儘量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品
護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料)。因為酒精在蒸發過程中會帶走皮膚上的水分，讓皮膚變得更幹，會提高過敏係數。而防腐劑和香料刺激性較強，很可能直接導致皮膚過敏。儘量選擇温和的藥粧品牌和植物成分的產品。
一般的爽膚水大多含酒精,除了會令敏感性皮膚髮紅外，當酒精揮發後,還會令皮膚繃緊，所以應選擇性質温和且不含酒精、香料的爽膚水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽膚水有舒緩作用。使用時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈，千萬不要用力拍打。
選擇弱酸性的潔面用品
避免使用鹼性成分及清潔力強的產品，鹼性太強，容易傷害皮膚，因此應以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的潔面產品為佳。敏感性肌膚在清潔上首重“不過度清潔”，減少每日清潔的次數，早晚2次、每次不超過1分鐘已足夠，過度清潔會令敏感皮膚的本來就很脆弱的皮質膜更加脆弱。如果長期為肌膚問題困擾，甚至可不用潔面產品，直接以清水洗臉。此外，潔面時亦不應使用潔面刷、海綿等，以免因磨擦而造成敏感。
避免頻繁的去角質
頻繁的去角質對於過敏性肌膚不是一件好事，它會損害皮膚的屏障，因此去角質最好每週不超過一次，對於油性肌膚最多是2次，乾性皮膚則最多每月一次。不可同時使用含有果酸、水楊酸等成分的護膚品。
適合敏感皮膚保養的小常識2敏感性皮膚
敏感性皮膚具體有以下特徵：
1、看上去皮膚較薄，角質層不全，容易脱屑，容易過敏，臉上的紅血絲明顯(擴張的毛細血管)。
2、皮膚容易泛紅，一般温度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。
3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化粧品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。
4、嚴重會出現紅腫和皮疹。
5、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。
6、保水能力差，皮膚緊繃乾燥。
敏感性皮膚保養五則
1.莫去角質
角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。
清潔時注意不可過度，不要選用皂型洗劑，因為所含的界面活性劑是分解角質的高手，最好使用乳劑或NON-SOAP非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度以適合我們的肌膚。至於磨砂膏、去死皮膏等產品更應該敬而遠之。
2.加強防護
敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化。
因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，最好不要直接塗在皮膚上，在擦上基礎保養品之後，再塗上一層防曬品會比較好。
3.滋養減半
現代的化粧保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。
對於敏感性肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此這類皮膚的人在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的'活化品)時，應先將其稀釋一半後再使用才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效型產品，才是使皮膚恢復健康的良方。
4.減少刺激
皮膚一旦出現乾燥、脱屑或發紅狀況時，説明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚儘快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。
每天只用温水清潔皮膚，持續1周時間，然後再使用低敏系列的產品，再減低傷害後，皮膚運用本來的自愈能力，説不定會自行恢復健康。
5.充分保濕
敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏鋭地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。
除使用含保濕成分化粧水、護膚品外，還應定期做保濕面膜。季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。
敏感性皮膚
敏感性皮膚是常見、多發的皮膚疾患，影響患者的生活質量。其發生機制不清，誘發因素和臨牀表現個體差異大，給有效緩解皮膚的敏感性帶來了較大的困難。儘管沒有經臨牀大樣本驗證，但諸多臨牀觀察結果證明，改善表皮通透屏障功能和增加角質層含水量是比較安全有效的方法，具體選擇哪種製劑和療法應視每位患者的具體情況而定。
