如何讓髮量變多

如何讓髮量變多

v 你知道如何讓髮量變多嗎？很多人因為先天原因或者後台掉髮原因導致了自己的髮量較少，這讓他們很是苦惱，其實發量少可以想辦法增加發量或者減少掉髮。下面小編為大家分享一如何讓髮量變多，希望能對大家有幫助。

　　如何讓髮量變多1

1、多吃黑芝麻：每天吃一勺爆炒過的黑芝麻或者黑芝麻糊，連續兩個月後頭發不僅烏黑，而且還長多了。

2、用醋洗頭髮：每次洗頭的時候滴幾滴醋到水裏面，堅持使用能夠增加發量。

3、梳頭的時候倒着梳：想要在視覺上讓人感覺自己髮量很多，只要梳頭的時候倒着梳，讓自己頭髮變得蓬鬆，髮量看起來自然就比較多了。

4、生薑抹頭皮：洗頭髮的時候，將一小片生薑在頭皮上輕輕的按摩擦拭，能夠達到生髮的目的，不過不能常做，一個星期一次足夠了。

5、不染燙和拉直：化學藥物會損傷毛囊，想要有濃密秀髮，先停止對其摧殘。

6、用冷風吹頭髮：洗完頭髮以後毛囊還處於脆弱狀態，應該用冷風距離頭髮一段距離吹乾，而不應該靠得太近，更不應該用熱風。

7、保持頭髮的乾爽，不要留長髮，不要燙髮、染髮、按時修剪，有利於秀髮烏髮；

8、多吃新鮮蔬菜、水果、雞蛋、純奶、魚蝦各種肉類，以補充各種維生素及營養物質，以保證頭髮的能量供給；

9、按摩頭皮，促進血液循環，有利於局部毒素垃圾的及時排泄；

10、適當口服黑枸杞、旱蓮草、何首烏等中藥，有補腎生髮的功效。

　　如何讓髮量變多2

1.日常的時候，可以使用生薑水洗頭,能夠改善脱髮的表現。取生薑兩塊洗淨後切碎，放在 熱水中熬上一小時。等到水熬成淡黃色，可將生薑撈出扔掉；直接用生薑水洗髮。另 外，也可以將頭髮吹到七八分幹，將半瓶啤酒在鍋裏面加熱到濃縮到三分之一的時候再 調和在護髮素裏面塗在頭上.按摩5-10min即可洗掉用過幾次後你會發現自己的頭髮比平 時長的快了也變多了。

2.生活習慣 不要用尼龍梳子，這樣會對頭皮造成不良的刺激，最好是選擇木梳子。特別是在用力梳 頭的時候，會導致頭皮受傷，最好是用圓齒。針對大多數人脱髮都是在前額的兩側，最 好不要用力將梳子向後拉扯。使用吹風機的時候高温會破壞毛髮組織，不要經常的使用 吹風機。每天保持良好的睡眠時間，內分泌的失調；新陳代謝的功能混亂導致了毛細血 管的受阻，頭皮得不到充足的`血液的供養之後，頭皮就失去了彈性。毛囊受到了萎縮， 造成毛髮脱離，因此，頭髮也就少了。過度的使用脱脂性強的或鹼性的洗髮露，使頭髮 乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,才能使頭髮更健康 的生長。

3.藥物調理 將中藥中的何首烏5錢、菟絲子5錢、紅棗剝開5枚、黑芝麻打成粉取2匙、黑豆粉1匙， 加水500——1000ml熬煮成湯。待湯水滾後，可加少許蜂蜜、約10分，即可飲用。對 男性壓力過大導致脱髮和女性更年期脱髮有生髮之效，也可作為日常保養頭髮用，可使 頭髮烏黑亮麗。

4.淘米水洗髮： 用淘米水洗頭據説也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後 本 的水留下，加入適量的熱水，將其調温即可，長期使用可以促進頭髮的生長;

5. 啤酒護髮： 將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲 透頭髮根部。 15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止 頭髮乾枯脱落有良好的治療效果，還可以使頭髮光亮。