頭髮易出汗造成的原因可能是由於我們自身的身體素質太差導致的，所以我們日常一定要增強適當的體育鍛煉來幫助我們提高自身的身體素質，自然就可以幫助我們緩解自身出現頭髮易出汗的問題，多接受紫外線陽光的照射也可以增強我們自身的頭皮細胞繁殖能力，簡述一下頭髮易出汗的解決方法。
一，生赭石500克，研成細末後過篩。早晚飯前各服3克，連服3個月即可治癒。主治青年脱髮。
二，鮮側柏葉30克，霜桑葉15克，鬧羊花3克，骨碎補12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以沒過藥末為度，將瓶口密封，7天后即可使用。用時以紗布濾出部分藥液，用脱脂棉蘸之塗抹患處，每日3-4次，治癒為止。
三，何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克。加水3000毫升，煎至1500毫升，取藥汁，放入黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收光為止，將豆曬乾後，每次嚼服60粒，每日3次，治癒方停。
天晚上用熱水燙腳，多燙會兒，可以有效的控制頭油問題。這在一定程度上可以減少脱髮。
空閒的時候多用木梳梳頭髮(不要用手去摳)，這樣可以多刺激一下毛囊。另外，買塊兒生薑，切成薄片，敷於頭髮稀少處也是挺有效果的。不過這些都需要堅持。
頭髮易出汗的解決方法可以採用食療的方法，食療的方法是一種最健康安全有效的方法，可以幫助我們在領略美味的時候就可以治癒疾病，可以多吃一些紅棗枸杞類的食物，可以有效的調節生理機能大大提高自身的身體素質。
