頭皮按摩有什麼好處

其實按摩是有很多好處的，不單單是可以防治一些疾病的發生，也可以提高人們的整體身體素質，讓人們的免疫力更加的高，不會輕易的去染上一些疾病，而且還可以促進自己大腦的思維能力的增加，還有還有可能促進延年益壽，所以下面我們就一起來了解一下頭皮按摩是有哪些好處的？

頭皮上有很多神經末梢，有些神經末梢距離大腦很近，頭皮上的信息，很容易傳入大腦。手指在頭皮上按摩，能輕柔地刺激頭皮上的神經末梢，通過神經反射，使大腦皮質的思維功能增強。當人們遇到某些問題想不到良策時，常常用手指在頭皮上撓來撓去，使思路開闊，想出解決問題的辦法。

其次，按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細血管，使它們擴張變粗， 血液循環旺盛，供給大腦組織更多的養料和氧氣。大腦的營養充足了，精力就會更加充沛。頭皮血液循環改善了，還有利於頭髮的生長髮育，防止頭髮脱落和變白。老年人經常按摩頭皮，能夠延年益壽。

另外，頭皮上有很多穴位，像上星、百會、前頂、玉枕等，鍼灸這些穴位，能夠防治疾病。按摩這些穴位，雖不像鍼灸那樣強烈，但是按摩的面積較大，動作輕柔，同樣能夠通經活絡，起到防治神經衰弱、頭痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。

頭皮上有很多神經末梢。有些神經末梢距離大腦很近，頭皮上的信息，很容易傳入大腦。手指在頭皮上按摩，能輕柔地刺激頭皮上的神經末梢，通過神經反射，使大腦皮質的思維功能增強。當人們遇到某些問題想不到良策時，常好用手指在頭皮上撓來撓去，使思路開闊，想出解決問題的辦法。撓頭，就是最簡單的，比較單一的，一種頭皮按摩法。

太陽穴在耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方。太陽穴在中醫經絡學上被稱為“經外奇穴”，也是最早被各家武術拳譜列為要害部位的“死穴”之一。少林拳中記載，太陽穴一經點中“輕則昏厥，重則殞命”。現代醫學證明，打擊太陽穴，可使人致死或造成腦震盪使人意識喪失。

以上這篇文章就是向我們詳細介紹了頭皮按摩有什麼好處，其實按摩頭皮不同的穴位對於好處是有很大的不同的，所以應該要學習一下按摩的方法，經常地進行按摩的話還可以防治老年痴呆或者是健忘症的產生。