我們都知道，脱髮是令人非常困擾的，一頭烏黑濃密的秀髮是提升一個人氣質的關鍵 。如果脱髮嚴重，脱髮稀疏就會使個人氣質降低，還會招來異樣的眼光。這樣的情況下會給我們生活帶來很大困擾。很多人尋找治療家族遺傳脱髮的方法，那麼，家族遺傳脱髮怎麼辦呢？
遺傳性脱髮會使頭髮的毛囊逐漸萎縮閉合，女性一般表現為整體頭髮脱落，男性先從前額髮際線開始脱髮，最終蔓延至頭頂。對於這種與生俱來的脱髮基因，很多人會覺得很可怕，其實從小做好防患意識是能夠緩解脱髮症狀的，若是脱髮已經到了禿頂的症狀，目前是可通過頭髮種植來進行改善的。 遺傳性脱髮目前仍然沒有一種藥物能夠成為治癒，因此如果患者了遺傳性脱髮，應以預防為主。下面我們來看看遺傳性脱髮應該如何預防。
1 從小養成良好的生活習慣：良好的生活習慣不僅對身體健康有利，也對頭髮生長提供了良好的環境。父母應督促孩子從小保證充足的睡眠，避免吸煙、喝酒，防止過度從事腦力運動。
2 合理膳食，多吃對頭髮生長有利的食物：頭髮生長少不了充足的蛋白質、維生素、各種微量元素，因此應多吃富含這些營養的食物。此外，富含維生素A的食物如：韭菜、空心菜、莧菜、芥菜、苜蓿、西蘭花等可以多吃，可以維持上皮組織的正常功能，促進頭髮生長。此外，還要少食油膩辛辣的食物，避免油脂分泌旺盛。
以上就是對於家族遺傳脱髮怎麼辦的介紹，相信大家認真閲讀以上內容後會對家族遺傳脱髮有更加深層次的認識。上面給出的兩方面內容是針對家族遺傳脱髮進行的介紹，希望可以給大家帶來福音。要保持良好生活希望還有合理膳食，不要挑食多吃對頭髮生長有利的食物。祝你生活愉快！
