當你到了40歲時，會感覺到髮質也發生了變化，首先是油脂的分泌減少了，昔日油性發質已經變成了乾性髮質，頭髮逐漸變得乾燥缺水，光澤也暗淡了許多，種種跡象告訴你，需要悉心地呵護頭髮並要為頭髮增加營養了。那每週做幾次營養護理了？
頭髮也是需要營養的，而營養來自哪裏呢，就是來自發膜或焗油膏。其中的多種營養成分會讓秀髮變得有彈性、有光澤。不去髮廊自己在家也可以收到非常好的效果，剛洗完頭，頭髮上的毛鱗片都是張開的，這時用毛巾輕拍掉大部分水分，然後用吹風機把頭髮吹得快乾，吹頭髮時，吹風機要選擇中低温，距離頭髮20釐米左右，之後趁着頭髮還熱熱的時候塗上發膜或焗油膏，再帶上浴帽20分鐘，在這種狀態下頭髮可以最大限度地吸收到發膜中的營養成分，方法簡單效果還好。
小提示：髮質嚴重受損最好是剪掉！
如果髮質已經乾枯斷裂沒光澤，最好的護理方法就是剪掉，因為再好的護髮產品都不可能把嚴重受損的頭髮護理成健康的頭髮，剪掉之後再進行鍼對性的護理，既省事又節省開支。
