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相關解暑的生活小知識
相關解暑的生活小知識
夏季養生 6個小方法助你靜心解暑
2018-08-04
夏季温度高,人體的汗液發達容易出汗,毛孔舒張,容易出現燥熱的現象,尤其是會出現中暑的情況,大量汗液的消耗,需要我們去及時的補充水分,那麼夏季如何做到精心消暑呢?如何讓你自己的心靜下來不再煩躁。下面小編教大家六招,讓你這...
炎夏消暑 夏季大多數人都喜歡喝飲料解暑
2020-11-19
夏季大多數人都喜歡喝飲料解暑,但是孕婦不一樣,她的飲食有很多禁忌,不能隨心所欲。那麼,孕婦夏季喝什麼飲料呢?想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!孕婦夏季喝什麼飲料奇異果酸奶汁材料:奇異果2個、酸奶250克.做法:奇異果削皮...
夏天喝什麼茶解暑?選這三款茶準沒錯
2018-06-14
在炎熱的夏天,人們在消暑解渴的方法選擇上,也可以選擇一些有解暑作用的茶水飲用。那麼,夏天喝什麼茶能夠消暑解渴呢?1、冬瓜茶據《本草綱目》記載,冬瓜味甘性涼,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火等功效,很適合在夏季"清補",...
解暑的方法 夏季喝湯來解暑
2020-11-29
一是豆類:包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效,還能起到降血壓、降血脂的作用。綠豆熬湯時,綠豆剛開花時,清熱效果是最好的。體質虛弱、腎功能不好、脾胃虛寒的人不適合喝。將綠豆煮爛或加入適當的薏...
孕婦夏季解暑佳品推薦
2019-08-04
炎炎夏日,很多孕媽媽肯定覺得特別熱,想喝冰水又不敢,喝飲料又怕有刺激,怎麼解暑才好呢?一、孕媽媽,喝茶也是個好選擇茶葉,含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。但各種茶所含成分不同,綠茶含鋅量極為豐富,而...
夏季這些消暑方法會傷身 九種有效的解暑方法
2017-10-27
吃冷飲、吹冷風是常見的消暑方法,但是你知道嗎?如果沒有掌握好一個度,這些原本可以幫助我們健康度夏的方法反而會引起身體不適,下面就跟隨本站來了解下吧。1、冷飲吃個不停在進入了夏天之後,各種冷飲、冰棒啥的是大家的最...
四款養生食療方助解暑 三杯飲品最消暑
2017-10-27
隨着人民生活水平的提高,對吃的要求也由最初的吃飽演變為吃好,面對琳琅滿目的食品,怎麼吃才能在滿足味蕾的情況下,又能吃出健康呢?下面跟隨本站了解一下吧!常吃這些食物擺脱濕氣糾纏舌苔顏色過於發白發黃,且比較厚膩,頭髮、鼻...
網紅解暑飲品評測-御香齋酸梅湯
2020-01-27
面對即將到來的暑期小夥伴是不是已經感受到夏天的‘熱情’了呢博主八八就為了我們帶來了一期好看又好喝的夏日飲品大測評到底都有哪些飲品上來熱榜呢讓我們來看下吧是不是已經看到自己的最愛了呢看看博主怎麼説01氣泡...
三伏天喝什麼養生茶解暑
2019-07-29
夏天是一個熱情洋溢的季節,然而夏季的烈日好似火焰,照曬得大地像蒸籠一樣,熱得人喘不過氣來。高温下,人體出汗嚴重,體內津液流失過多、過快,如不及時補充水分,很可能會中暑或脱水。喝茶是夏季補充體內水分的絕佳方式,一杯清香...
喝綠豆湯解暑減肥的禁忌
2018-03-11
一些人比較喜歡和稠一些的綠豆湯,在煮綠豆湯時會往裏面添加鹼。但是,鹼會破壞綠豆中的維生素B和抗氧化成分。因此,在煮綠豆湯時最好不要添加鹼,可以考慮往裏面添加燕麥、米來使得綠豆湯變稠。喝綠豆湯解暑減肥的禁忌喝綠...
夏季多雨悶熱又潮濕 祛濕解暑的食物來調理
2018-06-16
夏季天氣炎熱,多雨悶熱又潮濕,容易導致傷暑和脾濕的情況出現。因此在飲食方面,要多吃具有祛濕解暑的食物來調理,下面本站推薦了幾種食物以及食療方,一起來看下。一、藿香冬瓜排骨湯主要功效:解暑、化濕、和胃。材料:鮮藿香25...
解暑方法 解暑7大誤區逐個擊破
2020-04-14
現在已經進入6月中旬啦,氣温也在不斷升高,很多的人在夏季都非常的怕熱,大家平時瞭解一些解暑方法是非常必要的!夏天解暑的食物都有哪些呢,大家平時可以多喝一些解暑茶也是可以達到解暑降温的效果的哦!趕緊來看看下文介紹的...
解暑片的功效與作用 藥用價值 用法用量
2020-09-07
解暑片作為一種中藥方劑,不僅對疾病的治療效果令人非常滿意,而且應用範圍也非常廣泛。對於解暑片這種比較受歡迎的方劑,我們更應該要了解它的吃法,這樣我們就可以在生活更好的運用它了。【處方】硃砂180g,大黃120g,麻黃96g,...
解暑的方法 夏季解暑用熱來解熱
2019-03-16
炎炎盛夏來一杯熱飲,可以快速讓你的體温下降;洗個熱水澡,其效果與衝個冷水澡有着明顯的不同,它可以促進皮膚毛細血管和毛孔擴張,有效地將體內熱量迅速排放出去。因為夏天氣温高,接近於人的體温,所以,人體的散熱方式以出汗蒸發...
解暑神奇丹的功效與作用 藥用價值 用法用量
2020-09-18
解暑神奇丹是一種中藥方劑,解暑神奇丹的食用方法也有很多種,不同的食用方法對身體的效果也有可能存在差異,所以要根據自身的實際情況服用。【處方】香薷2錢,青蒿5錢,石膏1錢,幹葛1錢,車前子1錢,茯苓3錢,白朮1錢,厚朴1錢,陳皮1錢,...
高温持續 夏日解暑家庭全藥膳
2020-01-19
炎熱的夏天裏,空氣的濕度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,就會導致體温調節中樞失控而發生疾病。那麼夏季解暑飲食吃什麼最有效呢?多吃粥多吃粥類食品,是我國傳統的保健方法,對於身體大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、...
揭祕古代人是如何降温解暑的
2018-06-10
一、住1.兩千多年前就有空調房古人度夏可比我們想像的有情調多了,而且他們在2000多年前就有空調房了。先秦有窟室,而漢代皇宮裏設有冬夏兩用“空調房”,夏季用房叫清涼殿。唐代,地位較高的大臣家裏出現了從拂菻國(東羅馬帝...
養生健康 夏日六大方法清心解暑
2019-08-05
夏季,炎熱的天氣讓人心裏煩躁,不知不覺的會躁動起來。身體中也會出現濕氣和熱氣,那麼在這個炎炎夏日,我們應該怎麼清心解暑呢?有哪些方法有效呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。烈日炎炎,人體汗孔張開。中醫認為汗為心之液,體...
夏季解暑吃西瓜 晚上吃西瓜會胖嗎
2019-06-12
夏季水果的首選一定是西瓜,西瓜的水分含量非常高,有94%都是水分,所以它才能夠起到很好的解渴作用。除了超高的水分含量以外,西瓜的含糖量也是極高的,所以它的熱量也就不低了。因此很多愛吃西瓜的朋友想知道,晚上吃西瓜會胖...
解暑濕濟急丸的功效與作用 藥用價值 用法用量
2020-09-18
解暑濕濟急丸對於許多人來説都是有點陌生的,其實它是一種中藥方劑,對一些特定的疾病有着很好的治療效果,一起來看一下。【處方】香薷8分,苡仁3兩,杏仁2兩,鬱金1兩5錢,扁豆1兩,銀花1兩5錢,滑石2兩,蒼朮1兩,藿香1兩,澤瀉1兩,草樸1兩5...
六類人選擇綠豆湯解暑要慎重
2017-12-19
六類人選擇綠豆湯解暑要慎重炎熱的夏季,綠豆湯是一道清熱解毒的養生食譜,且受到了大部分人羣的喜愛和推崇,但是對於我們的健康來説,並不是所有的人都是適合在夏季的時候喝涼涼的綠豆湯的,下面我們就給大家説説哪些人羣不適...
炎熱夏季忙減肥 涼拌菜解暑瘦身超有效
2019-01-22
炎熱夏季忙減肥,涼拌菜解暑瘦身超有效。炎熱的夏季是吃涼拌菜最適合的季節,涼拌菜不僅利於清熱解暑,因為熱量低還特別適合用作減肥餐。下面就為大家推薦4款適合夏季做涼拌菜的減肥食物吧!1、芹菜芹菜富含粗纖維、鉀、維生...
清涼解暑 抵抗空調病……給你12個喝薑茶的理由!
2018-07-11
經常被鼻炎、過敏“侵襲”的人們,日常可以多喝薑茶。生薑富含維生素C和鎂等礦物質,是有益健康的食物。用生薑、薄荷、蜂蜜或檸檬及茶葉加開水泡成薑茶,保健效果更好。薑茶除了通鼻防過敏外,還有很多好處。《印度時報》就...
中暑吃什麼解暑?這些食物非常好
2019-11-08
在炎熱的夏天,很多人會出現中暑的情況,中暑症狀嚴重的話會給身體健康帶來威脅,甚至會危及到生命安全,所以建議大家在夏天多吃以下這幾種水果,這樣可以幫助有效解暑。1、西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充。...
夏天喝什麼茶解暑呢
2018-03-16
夏天天氣炎熱,大家都容易出汗,所以需要大量地補水。那麼各種各樣的飲品就開始被大家喜愛。雖然飲品多種多樣,但是有很多並不能解渴,反而家中口渴感。那麼有哪些飲品適合夏季喝,又能對身體有益,還能達到生津止渴的作用呢?下面...
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