榴蓮吃起來肉質香甜可口，口感軟軟糯糯的，營養價值高，適量食用對身體有一定好處，很多人都喜歡吃榴蓮。榴蓮的吃法比較多，可以直接生吃果肉，也可以煮熟吃，可以和雞肉、排骨一起燉湯，味道很不錯。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、榴蓮能冷凍多久？
2、榴蓮如何判斷成熟了沒？
3、吃榴蓮要注意什麼
榴蓮能冷凍多久？
一般建議保存10-15天左右。
要知道冰箱冰櫃的温度比較低，把它放在冰箱裏保存，那麼它很好的幫助榴蓮抑制細菌和微生物的生長，從而延長其保質期。一般來説，榴蓮可以在冰箱裏存放10-15天左右，對人體健康有好處。
雖然用塑料薄膜包裹的榴蓮可以在冰箱冷凍層中存放一段時間，但在冷凍層中存放時間長了，榴蓮的味道就會變差。其次，榴蓮極有可能已經變質，滋生了大量不利於人體健康的物質，因此一般不建議長期冷凍食用榴蓮。
榴蓮如何判斷成熟了沒？
1、如果用眼睛看榴蓮的外皮，如果是綠色的，很可能是水果，需要幾天才能吃到；如果是黃色的，可能已經成熟了。你可以用幾種方法來進一步判斷。
如果你看到榴蓮裂開了，你應該馬上問，看看榴蓮是太熟了還是壞了。
2、吃榴蓮搖，能明顯感覺到榴蓮裏面的肉搖的話，説明榴蓮熟了。
3、用手或棍子壓榴蓮。如果榴蓮皮能壓下來，就説明榴蓮成熟了。如果壓不動，説明榴蓮還不夠熟，所以要放進去。
4、靠近榴蓮，聞一下榴蓮的把手。你可以聞到榴蓮固有的香味，這意味着它已經成熟了。你看榴蓮的底部已經裂開了，太熟了。
熟了的榴蓮，它會變苦或有酒味，它不能吃，正常的榴蓮應該是甜的，不會有苦和酒。
吃榴蓮要注意什麼
榴蓮是熱的，很多女性會有痛經、寒身的症狀，而痛經一般是由體內血瘀引起的，而榴蓮有很好的活血化瘀的作用，所以對於痛經女性來説，可以多吃榴蓮來緩解痛經、寒身的症狀。
據悉，榴蓮不僅能增強免疫力，還能促進食慾。還能促進食慾，緩解痛經，預防高血壓。因為五味（騷、焦、香、腥、腐）進入五臟，不同的氣味經過不同的器官，而腐屬於腎，榴蓮非常適合氣場虛弱、陽氣低落的人。
不過，不要同時吃榴蓮和熱的食物，因為榴蓮本身就是一種熱的水果。如果吃榴蓮時伴以温熱食物，會導致上火，誘發其他疾病，如羊肉、狗肉、海鮮、牛肉、可樂、葡萄酒等。
記住，心腦血管病、腎病、皮膚病患者、氣管炎或喉炎或哮喘患者以及肥胖人羣不適合吃榴蓮。榴蓮果不能和白酒一起服用，否則可能造成血管阻塞。
