松茸是很常見的一種野生食用菌，營養價值豐富，很多人都不知道怎麼吃，第一次使用松茸的話，不吃太多是不會引起上火的，如果松茸味道有點難聞的話建議不要再吃了，有可能變質了，具體可以看看本站帶來的介紹吧！
全文目錄
1、松茸味道有點難聞能吃嗎
2、松茸吃多了會不會上火
3、松茸一次吃多少合適
松茸味道有點難聞能吃嗎
不建議吃了。
正常的松茸具有獨特的濃郁香味，如果聞起來十分難聞的話，很有可能是因為松茸已經變質了，而變質了的松茸不僅會失去原有的營養保健作用，還有可能會產生對人體健康有害的物質，引起人體出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸不適現象，因此松茸味道有點難聞是不建議吃的。
松茸吃多了會不會上火
一般不會。
松茸是一種名貴的野生食用菌，主要含有松茸多糖、松茸多肽和松茸醇等活性物質及蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、礦物質、維生素等營養物質，食用後主要起到補充營養、提高免疫等作用，即便是吃多了一般也是不會引起上火的。
如果吃松茸出現上火的話，建議查看自己的生活習慣及其他食物，因為上火通常都是由於不良的生活習慣和辛辣刺激及熱性食物引起的。
松茸一次吃多少合適
根據《中國居民膳食指南》建議，人體應保證每天攝入300-500克左右的蔬菜，也就是説松茸是可以每天300-500克左右的。
但由於松茸是一種較為名貴的天然藥用菌，十分珍貴，因此到底一次吃多少合適，也是和自身的經濟能力相關，建議根據自身情況適當食用即可。
