俗話説“一鴿勝九雞”,鴿子肉有補肝壯腎、益氣補血的功效,且鴿肉易於消化,對病後體弱、頭暈神疲患者有很好的補益作用,鴿子營養價值極高,能搭配很多食材、中藥食用,對老年人、孕婦、兒童以及病弱患者都極其適合,下面,和360常識一起了解一下吧!
本文目錄
1、夏天鴿子和什麼燉補氣血
2、夏季鴿子湯怎麼燉不上火
3、鴿子禁忌放什麼
夏天鴿子和什麼燉補氣血
1、鴿子燉當歸
當歸性温,有補血活血的功效,鴿子肉本身具有滋陰補陽、養血補氣的作用,兩者一同燉湯,滋補的效果更好,適合產後氣虛或月經不調女性使用。
2、鴿子燉黃芪
黃芪具有補氣固表的作用,能增強鴿子的補氣功效,適合適合體質虛弱的人食用,但感冒發熱上火的人不宜食用黃芪。
3、鴿子燉紅棗
紅棗性温,有滋陰補血,養心安神的功效,尤其對女性來説,紅棗是非常適宜的補品,紅棗和鴿子燉湯能增強鴿子肉的補益作用,但糖尿病患者不宜食用紅棗鴿子湯。
夏季鴿子湯怎麼燉不上火
1、鴿子燉西洋參 西洋參有滋陰去火的功效,兩者一同食用,既可以補氣養血,還可以清火生津,大補而不上火。
2、鴿子燉綠豆 綠豆具有清熱解毒、消暑利水的功效,是夏季常見的降暑食材,常喝鴿子綠豆湯可以降低胃火。
鴿子禁忌放什麼
1、鴿子不宜和熱性食物一起食用,如羊肉、牛肉等,因為鴿子肉本身熱量較高,還與熱性食物一起食用,容易出現上火現象。
2、鴿子肉與魚蝦相剋,不宜一起食用。
3、鴿子肉和雞蛋兩者都是高蛋白食物,一同食用不易消化。