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紅棗綠豆湯的功效有哪些

食物營養 閲讀(2.17W)

紅棗綠豆湯的功效有哪些是我們需要了解的問題,因為現代生活中,我們知道健康對於我們來説是最重要的,因此,我們在平時的生活中就需要養成良好的生活習慣,這樣給我們的身體健康帶來好處,因此,紅棗綠豆湯可以説是非常好的一種保健湯品,我們瞭解一下它的功效有哪些。

紅棗綠豆湯的功效有哪些

紅棗綠豆湯的功效有哪些

紅棗綠豆汁

特點:本品具有補氣養血、養顏駐容之功效。鮮紅棗維生素C含量為果中之王,加入紅糖後,提高了補血作用。

藥膳療法-紅棗綠豆湯

配方:紅棗、綠豆各50g,紅糖適量。

功效:清熱補血。

製作:將紅棗、綠豆置於水中,煮至綠豆開花,加入紅糖即可

治血小板減少 取綠豆、紅棗各50克洗淨入鍋,加水適量煮至綠豆開花,加紅糖適量調味服食。每日1次,15天為1療程。適用於血小板減少性紫癜、過敏性紫癜。

紅棗綠豆治皮膚瘙癢

取大紅棗20枚,綠豆100克,豬油1匙,冰糖適量,加水共煮,至綠豆開花即可服用。每日1劑,分2次服完。一般服藥2~3天瘙癢即減輕,7~10天可痊癒

綠豆紅棗湯功效

1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.

2.增強人體免疫力 紅棗含有大量的糖類物質,主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;並含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素,具有較強的補養作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力

3.補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣.

以上內容就是關於紅棗綠豆湯的功效,相信我們很多朋友都已經瞭解了,那麼我們的生活中可以為自己的家人和朋友做這樣的湯,給我們的健康帶來一份福利。所以喜歡喝紅棗綠豆湯的朋友可以選擇自己喜歡的口味進行製作,因為這對我們的身體健康是有好處的。