女孩子比較喜歡喝蜂蜜，小編辦公室的美女們，除了小編的桌子上沒有放上一罐蜂蜜，其他的同事桌上都有一罐。蜂蜜不僅養顏，而且還能減肥瘦身，受到萬千女性的熱愛。現在小編單位又有同事開始喝蜂蜜薑汁茶了。據説這個功效特別多，在下面小編就給大家講講蜂蜜薑汁水具體都有哪些功效。
蜂蜜根據種類不同，分有涼性、中性和温性，棗花蜜等是温性蜂蜜，吃的太急是會上火的，不過温補效果很好，對手腳容易發涼有較好的療效。
生薑是偏熱的，如果你的體質比較虛，則只要吃一點生薑都會上火，口腔容易潰瘍。
蜂蜜和生薑一起吃有一定的補氣血的效果，不過不能喝的太急，否則肯定會上火。如果你的體質偏熱的話就更明顯。
如果有便祕的話就更不能這樣吃了，便祕的話最好吃土蜂蜜、野壩子蜜、益母草蜜等中性或涼性蜂蜜，而且最好用涼開水沖服，這樣有輕瀉的作用。
另外，不知道你買的蜂蜜質量怎麼樣，以下是假蜜和濃縮蜜的鑑別方法，用不到的話可以忽略。這些都是真實的總結，而且也不見得哪個養蜂的都會告訴你。
如果體質比較虛，怕冷，則建議吃棗花蜜，棗花蜜一般呈棕色，不易結晶，而且有較濃的棗味。棗花蜜有很好的補氣血的效果，不過屬於温性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。棗花蜜對治療便祕效果不明顯。
如果 不存在體虛的情況，則可以喝點土蜂蜜、野壩子蜜等中性和涼性蜂蜜。土蜂蜜釀造時間長，蜜酶值等指標很好，價格也比較高。野壩子蜜是雲南特有蜜種，有清熱解毒的作用，也是很好的蜜種。
蜂蜜都入肺經，對潤肺效果都比較好，而且也有潤腸通便、補充多種營養、養肝、提高免疫力等作用。
蜂蜜薑汁水的功效確實還是老多的，不過薑汁水適合用開水先燒開，然後等到快能喝的時候在放入蜂蜜，不然蜂蜜的營養物質很有可能會損失一大部分。還要注意的是，有些花的蜜是不能喝薑汁水一起飲用的，如果誤食，對身體會有一些反作用。
