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奶酪湯應該如何做?

養生湯 閲讀(3.03W)

奶酪在奶製品中,當屬頂級的享受了。濃濃的奶香。 奶酪因為是奶的濃縮,所以奶香十足。奶酪因為去除了裏面的水分,所以留下的都是精華部分。含有了豐富的鈣質,可以讓人體吸收。奶酪原為北方少數民族首創,又稱醍醐、乳酪、羊酪、牛酥酪等,是用牛羊乳汁製成的半凝固食品,乳白香滑富於營養,入口即化。

奶酪湯應該如何做?

食材

主料

鮮奶適量

方法/步驟

把鮮奶倒入桶中,經過翻攪提取奶油。

純奶放置在熱處,使其發酵。

當鮮奶有酸味後,再倒入鍋中煮熬。

待酸奶呈現出豆腐形狀時,將其舀進紗布裏,擠壓除去水份。

把奶渣放進模具或木盤中,或擠壓成形,或用刀劃成方塊,生奶酪就製做成功了。

熟奶酷的做法與生奶酪的做法略有不同。製做熟奶酪時,先把熬製奶皮剩下的鮮奶,或經過提取奶油後的鮮奶,放置幾天,使其發酵。

當酸奶凝結成軟塊後,再用紗布把多餘的水份過濾掉,放入鍋內慢煮,並邊煮邊攪,待呈糊狀時,將其舀進紗布裏,擠壓除去水份。

把奶渣放進模具或木盤中,或擠壓成形,用刀劃成不同形狀。奶酷做成後,要放置在太陽下,或者通風處,使其變硬成幹。

食奶酪方法很多,或泡在奶茶中食用,或如吃乾糧一親細嚼慢嚥,越嚼越能品嚐出其中的滋味。

1. 奶酪的營養

大家知道奶製品中含有的鈣是比較豐富的。

而奶酪又是含鈣最多的食物。

鈣是很容易吸收的,可以幫助人體的骨骼發育。

保護眼睛健康,所以每天補充足夠的鈣質對身體是很重要的。

1. 奶酪的含量

250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

奶製品中的乳酸菌成分可以幫助人體腸道的正常運作。對便祕腹瀉有一定的防治。

而且可以使我們的肌膚變得光滑,亮堂。

每次20g左右的量為宜。

多吃易胖。

以上就是在家如何製作奶酪的解答,大家都看懂了嗎?奶酪的營養價值很高,在歐洲奶酪被人廣泛的食用。在家裏製作奶酪是一個不錯的選擇,製作簡單,食材易找而且在家裏做乾淨衞生,所以想要製作奶酪的朋友們趕緊試試上面的方法吧。