女性產後身體肯定是需要進補的，吃過的糖是非常不錯的選擇，這是因為吃鴿子肉但有利於身體消化，而且鴿子肉本身就有滋補益氣的功效，能夠對付產後身體虛弱以及頭暈神疲等各種症狀。產後你用鴿子湯能夠祛風解毒，還可以提高身體免疫能力，並且鴿子湯的做法也不復雜。
做月子可以吃鴿子，鴿子有止癢癒合傷口的功效，而且鴿子燉出來的湯可以下奶而且很有營養，鴿子肉又名白鳳，肉美，營養豐富，着名的烏雞白鳳丸就是用烏雞和白鳳為原料製成.它所含的鈣，鐵，銅等礦物質及維生素A，等都比雞，魚，牛，羊肉的含量高.鴿肝了中含有最佳的膽素，可以幫助人體很好的利用膽固醇，防止動脈硬化.鴿肉裏含有豐富的泛酸，防止脱髮，白髮和未老先衰等都有很好療效。
民間稱鴿子為"甜血動物"，貧血的人食用後有助於恢復健康。乳鴿的骨內含有豐富的軟骨素，可與鹿茸中的軟骨素相媳美，經常食用，具有改善皮膚細胞活力，增強度膚彈性，改善血液循環，面色紅潤等功效。鴿肉中還含有豐富的泛酸，對脱髮、白髮和未毛先衰等有很好的療效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成，加快創傷癒合。
其實女性產後吃的鴿子湯選擇一般的信鴿就可以了，將信鴿用水悶死，然後清理乾淨羽毛以及污垢，再將鴿子肉與紅棗、枸杞、生薑片一起燉，燉爛之後就可以吃了。另外，產後飲用鴿子湯不但可以補身體，還有催奶的效果，很適合產後女性服用。但是要注意，如果是處於回奶期間，則不可以吃鴿子湯。
