哪些人不適合吃蓮藕粉？蓮藕粉的副作用有哪些

健康的身體與日常的飲食是密不可分的，但是一定要結合自己身體不同時期的症狀去搭配才能更加的健康，其中蓮藕粉是很多人不清楚是否適合自己的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃蓮藕粉。

副作用

脾胃消化功能低下、胃及十二指腸潰瘍患者忌食蓮藕。大便溏泄者不宜生吃，跟粉是一樣的

禁忌人羣

肥胖者、糖尿病者慎食蓮藕粉。

對哪些人不適合吃蓮藕粉瞭解以後，我們知道知吃蓮藕粉是有一定的講究的，否則也會給身體帶來一些不適，另外平時在生活中我們飲食不能過於單一，要多吃不同的食物，這樣才能獲得更多的營養價值。