一、乾燒泥鰍
1、準備食材：泥鰍10條、油適量、鹽適量、生抽5克、老抽5克、幹辣椒適量、姜10克、花椒粒1克、料酒15克。
2、將泥鰍洗淨用鹽和料酒拌均勻，醃製10分鐘。
3、熱鍋涼油，下泥鰍煎至兩面金黃色撈起。
4、鍋底留底油，加葱薑蒜、辣皮子、花椒粒炒出香味。
5、下泥鰍，加水、料酒、生抽、老抽和鹽翻炒1分鐘即可。
二、泥鰍湯
1、準備食材：泥鰍300克、姜2片、蒜2個、鹽適量、料酒適量。
2、鍋中倒油炒一下泥鰍去腥味，加姜蒜料酒炒香。
3、倒入砂鍋里加2碗水大火燒開。
4、中小火燉30分鐘熬出湯汁變白出香味，出鍋撒點鹽即可。
三、燜燉泥鰍
1、準備食材：泥鰍魚500克、植物油一勺、辣椒適量、黃豆醬一勺、料酒適量、大蒜適量。
2、泥鰍魚洗乾淨，不過活魚很難弄得，先撒點鹽，讓它吐沫子把內臟清空，在切段，燒開水焯一下泥鰍魚。
3、熱油炒大蒜辣椒爆出香味，黃豆醬爆炒一下。
4、接着放泥鰍，不停地翻炒，炒5分鐘組員即可。
