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鴿子湯裏可以放玉米嗎

家庭生活 閲讀(4.46K)

可以。玉米性平,味甘、淡,主要含有蛋白質、糖類、脂肪以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素E、賴氨酸等營養成分,既屬於主食,也屬於蔬菜,一般只要不與動物肝臟一同吃,其他搭配都是可以的。而且在燉鴿子湯的時候,加入玉米,能夠葷素搭配、營養均衡,味道也更加鮮甜。

鴿子湯裏可以放玉米嗎