>
苦瓜湯裏可以放黃豆。苦瓜性寒,富含水分、纖維素、維生素,而黃豆性平,含有不少澱粉、維生素、鉀、鐵、鋅等礦物質成分,兩者的性味、成分之間互不衝突,可以食用。苦瓜味道較苦,適當加點黃豆,有利於緩解苦味,豐富湯食的口感。
圖文推薦