太胖總是會帶給人一些苦惱，比如説在夏天過多的脂肪總是讓人容易出汗，而且太胖的話也影響人的美觀，肥胖更是不利於身體健康，所以減肥就是胖人的一大願望了。減肥的大小辦法都有，比如喝茶有助於減肥，那麼哪一種茶才有效呢，和桃花茶能減肥嗎。下面就來講一講桃花茶減肥的效果。
1、燒製開水，把所有材料置於杯中。
2、用少許開水沖洗，去除浮灰。
3、用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘即可。
4、一次配料可以反覆沖泡4次。[
可以消解腹部脂肪，還能祛除皮膚上的黑斑。
1、桃花中含有山萘、香豆精、三葉豆苷等有機化合物和維生素A、B、C等營養物質，這些物質能疏通經絡、改善血液循環，促進皮膚營養和氧的供給，滋潤皮膚。使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈遊離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸 收，對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。 而中醫認為，桃花有利水、通便、活血之功效。
2、現代藥理研究證實，冬瓜的減肥主要物質是葫蘆巴鹼和丙醇二酸。還含有豐富的脂肪酸和部分尿素、皂甙等物質。
3、 具《唐本草》、《本草拾遺》記載，白楊樹皮具有祛風，行瘀，消痰。治風痺，腳氣，撲損瘀血，妊娠下痢，牙痛，口瘡的功效。
原來桃花茶減肥的效果是挺不錯的，不但有助於減肥，還有很多其它方面的好處呢，桃花茶的歷史也算悠久的了，不但有利於清腸祛油，更有利於美容養顏呢。想要減肥的朋友不妨每天飲用桃花茶，相信桃花茶減肥的效果一定會很顯着的。
