女性朋友都希望自己擁有瘦小的瓜子臉，但是由於飲食和遺傳等因素導致很多女性朋友的臉部容易堆積一些脂肪，肉肉的臉蛋嚴重影響了女性朋友的形象，容易讓人感覺非常的肥胖，所以很多女性朋友一直都在尋找好一點的瘦臉方法，雖然瘦臉有很多種方法可以選擇，但是大家在瘦臉的時候千萬要小心，避免因為瘦臉而損害了臉部的肌膚。
1、將2/3茶匙的按摩霜塗抹於面部，用大拇指以外的手指來支撐鬢角部位，然後再使用兩個大拇指的指肚在腮骨以下的部分，沿着從下頜到耳朵的方向稍用力按摩10次。
2、嘴巴略微張開，在面頰兩側的頜部(槽牙咬合的部位，嘴巴張開時會活動)使用之前所教的手形用力按摩10次。使用第1關節和第2關節之間的部位能夠更有效地用力。
特別動作：
1、用兩手手指的第2關節部分來刺激脖頸部位。在脖子的正面上下移動，之後再移至脖子的兩側再上下進行各5次往返。在向上進行的時候稍微用力，向下的時候略微放鬆。
2、將下頜抬起，兩手做成半握拳動作，將手指的第2關節放置在下頜的下方，由中央至兩邊，再由兩邊向中央移動5次往返。中央至兩邊要強力，相反則弱。
3、兩個大拇指在兩頜位置固定。使用兩個彎曲成鈎狀的食指，沿下頜、面頰的下半部分，以及中央部分由內至外給予刺激。再將大拇指移動到鬢角的部位，按摩眼睛下方、眼瞼以及額頭各3次。
4、提升法令線。使用對側手大拇指以外的手指來固定住兩頜部位，將大拇指放在法令線的位置上。朝向鬢角方向用力提升。之後換另一隻手，在對側同樣進行各5次。
在上面的文章裏面我們介紹了很多女性朋友在美容上面非常希望做到的一點，那就是瘦臉了，我們知道瘦臉雖然有多種多樣的方法，但是我們要選擇最為方便最為健康的方法才行，上文為我們詳細介紹了一週瘦臉的最快方法是怎樣的。
