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鍼灸減肥取穴有哪些呢

中醫減肥 閲讀(1.48W)

鍼灸作為一個比較長久的傳統醫學,很多人都鍼灸過,不過用於減肥的鍼灸相信是比較少的,但是每一個新方法的出現就需要進行長期的實驗才能知道結果,所以説鍼灸減肥也是有一定的療效的,而且也是比較的正常和不傷害身體的,並且不需要多少時間,那麼鍼灸減肥取穴到底都有哪些位置呢?下面看看吧!

鍼灸減肥取穴有哪些呢

1.治療找穴時,最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區尋找最佳敏感點,然後將針對準敏感點,準確壓入,固定牢靠,輕輕揉壓直到有明顯的痠麻脹重的得氣感為止。

2.除了鍼灸法外,足針 和耳針法對減肥也有一定療效。其中耳針療法應有尤多。祖國醫學認為,耳朵與全身經絡臟腑關係密切,通過對耳朵上不同穴位的刺激,可達到調節全身功能,治療疾病的目的。耳針療法的具體內容包括耳穴針刺、耳穴按壓、耳針壓籽等。

3.鍼灸療法事實上屬於醫療範圍,因為施針時必須扎入皮膚,這種侵入性的,並對人體產生創傷的行為根據法律 屬於醫療行為,而在非醫療條件下,即使發生醫療意外,也是難以得到賠償的。建議想減肥的人去正規醫院及醫療機構接受鍼灸療法。

4.取耳穴。內分泌、丘腦、卵巢、腦點、飢點、渴點、神門、胃等穴,每次取4~6穴,各壓半粒綠豆後,膠布固定,每週1~2次。通過耳穴壓豆的治療,比較容易調整機體 的各種代謝功能,促進脂肪的分解,達到減肥降脂的效果。壓豆後能夠抑制胃腸的蠕動,並有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕飢餓感,使機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,機體重新建立平衡。耳穴壓豆療法一般30天為1療程,若對此療法敏感的人羣,1療程可減5千克左右,效果較好。

5.取胃穴、脾穴、內分泌穴。用中藥王不留行子壓在耳穴上,再用膠布固定。每次餐前30分鐘按壓上述耳穴2~3分鐘,有灼熱感為宜。

以上介紹了一些關於鍼灸減肥取穴的問題,我們知道這個方法雖然説並不是很普及的,但是不可否認的是這個也是比較有效方法之一,如果同時配合一些運動以及飲食上面的,這時候減肥就會更加的有效果,並且身體也會好起來的。